生活

徒步牛木线

新的一个月，新的开始，当然要趁着好天气去徒步啦 🤗！有鉴于之前龙渔线渴得要死，夜爬梧桐山用没有背负系统的书包背着 N 瓶水和一套衣服又重的要死。这个月我好好升级了装备，买了 Deuter 的徒步登山包和 AONIJIE 的运动水袋包。所以这次徒步第一次没有背平常的书包，考虑到是短途就背了个运动水袋包足矣。切身感受到了装备的重要性 —— 真的比之前走龙渔线轻松多了，完全不费力好耶！等攒钱小目标达到了，一定奖励自己买个好的徒步鞋，嘿嘿！

• 这条算是广州经典徒步线路了，树叶很茂密，不用担心被晒，甚至中途下了场小雨在树荫下都完全滴不到的吔
• 久违的看到 🐍 了，小小一只，食指长短比小指还要细，颜色搭配挺好看的也不知有没有毒，可惜没有拍下来！
• P6 那棵树好像《怦然心动》里小男孩和小女孩并肩坐着的那棵，长在边边前面是山谷，坐上面肯定很有氛围～

微信读书小队

发现自己上个月竟然没有看书，日子就明显无聊了一些。幸好这个月友人组了个微信读书小队，我的阅读量因此大幅增加！起初只是为了凑个热闹，但没想到在把几本书加入书架后，一下子书瘾犯了，这个月通勤时间几乎都用来看书啦！这月看的东西挺丰富的，看了几种不同类型的作品，而且看完一本就直接在软件里写书评的流程，大大解放了我月底统一在月报里写评论的压力 🥹，我觉得这种方式还挺适合现在越来越犯懒的我…

相较于之前使用静读天下，微信读书对于我的吸引点主要还在于：

1. 导入书籍全平台云端自动同步，虽然静读天下也可以做到云备份但体验明显不顺畅，使用微信读书同步 PDF 杂志，在平板上阅读明显省了不少心力；
2. 有赖于平台丰富的标签数据，阅读统计维度比较全面，图表可视化一目了然。

孤独感与社交困境

现在的孤独感就是在上网刷社交媒体时找不到任何乐趣，然而无论是即时通讯软件还是现实生活中，都没有任何人可以进行聊天，现实中看书、刷剧、学习、运动总是一个人进行就有种百无聊赖的感觉。与此同时自己又很矛盾，我一方面渴望发展出一段可以互相倾诉内心、带有情感的亲密关系；另一方面，我又以谨慎的态度将各种人际联系限制在与朋友之间各自该有的程度，绝不深入。我整个人表面上追求豁达洒脱，但精神上却过于焦虑拧巴。

阅读与观影

书刊

• 《象棋的故事》：茨威格笔下的主人公，往往被一种激情驱使，不单是急待发泄的情欲，几乎囊括了人类情感中全部暴烈的情绪：嫉妒、虚荣、爱慕、憎恶、仇恨，而他总能通过绝不乏味的大段心理描写将这些生活中不易外显的癫狂与病态深化，带领读者跟随主角走过复杂跌岩的心路历程，让人真切感受到那种令人血脉喷张的激情的冲击。

  • ◆ 象棋的故事
    两个偏执狂的对弈 —— 岑托维奇是一个可以自由思想的人，但由于种种原因，他选择将自己的思想全然锁死在棋盘上，人生中的其他一切生活与意义都被他渐渐屏蔽隔绝，最终只剩下棋局上他给自己造就的至高无上地位的幻境；B 博士曾经在物理层面失去了身体的自由，精神也受到严重限制，他为在无尽的虚空中挣扎求生，不得不专注于脑中构建的格子方块，这种沉溺像毒瘾一样逐渐撕裂他的身心。对弈结束，最终 B 博士给自己的棋局生涯画上了句号，战胜了自我的执念，鞠躬离去；岑托维奇在语言上得意，但实际上越陷越深于棋局的泥沼中，他整个人生还是被框在了赖以为生的几十个格子组成的小小世界中，丝毫不敢出来喘口气。

  • ◆ 看不见的收藏
    有人收藏了真正的作品，但却丝毫不懂；有人藏品只剩一张白纸，却了然于心。这些藏品，是茨威格心中高贵优雅的欧洲，虽然被纳粹贱踏，但曾经的美好永远留在心中。

  • ◆ 森林上空的那颗星
    茨威格着迷于捕捉人内心最敏感的情感，虽然这些情感根本不被外人所知，这些个体也于这个世界等若于无，它们没什么意义，却是一个个体的全部。每一个不动声色的人，谁知道他内心的喧嚣沸腾呢？你以为的毫无意义，谁知道对当事人而言也许值得托付生死。「人，确实本质是孤独的。」

  • ◆ 朦胧夜
    曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。纯真年代的错付，穷尽了所有的力气，耗尽了一生的热情，爱就像是一颗特定条件下才会生成的种子，爱与被爱有时候就是这么交错而过，人与人的缘分就是这么阴差阳错。

  • ◆ 家庭女教师
    成人世界的谎言和欺骗，才是破灭了孩子对于真善美的遐想，切断了孩子对于人和世界的联结的罪魁祸首。孩子的长大，从把真实的内心封闭和对世界产生敌意开始，讽刺啊。

  • ◆ 夏天的故事
    老人曾经的一场自以为是的游戏兴起又湮灭了三个人的爱情：少女细腻敏感的初恋，意大利青年的一见钟情，还有老人自己深陷其中而不自知的爱恋。如果这只是一场游戏，如老人自己所言，那他就不会记到现在了，也不会为作者揭穿了真相而失态。爱一个人是藏不住的，捂住嘴巴也会从眼睛里发出光亮，后面便再也寻不回那样的眼神了。

  • ◆ 月光巷
    这个故事整体看下来让人瘆得慌，但是这种畸形的病态的爱恋在我们的生活中也非常常见。男人根本不爱女人，他爱的是掌控羞辱别人的感觉，无论是用钱还是用爱，一旦别人不受他的掌控，他就要毁了别人！这种自私的偏执狂，还要给自己披上“情圣”的外衣，真是可怕可恶至极！女人离开男人是对的，却不幸坠入和男人一样偏执的深渊，用别人的错误来惩罚自己，一生尽毁。她最缺的是钱的时候，你用钱羞辱她；当他最缺的是爱的时候，她也以此羞辱他。尖刻的女人 、虚伪的男人，为爱烧得痴狂，最终丧失理智，作出一些无可挽回的疯狂之举，是爱情让人生让人死还是本来就是心智不健全的人格在爱情里被放大了？

  • ◆ 里昂的婚礼
    你我又何尝不是在现实的大牢房里抢占生存空间，试图用短暂的小小欢乐与奉献摆脱对压抑与死亡的恐惧呢。血泊中的这圈花环就是人类至上情感的象征，在起伏不定的历史波浪中飘流，永恒不变的自是无情的动荡，却也愈发彰显出它的短暂却耀眼。

• 《形影不离》：「无论希尔维还是安德蕾，始终处于矛盾力量的撕扯当中。安德蕾深爱着母亲，而母亲偏偏是自由道路上的阻碍；她渴望与心爱之人肌肤相亲，又担心自己是撒旦的帮凶，会摧毁对方的纯洁。希尔维看似已经抛弃信仰，不再相信上帝的存在，但在言行举止方面，时常以教徒的标准要求自己，看不惯身边大学生的放浪形骸。小说自始至终维持着这种叙事的张力。若屈服，是在抗争中屈服；若反抗，是在犹豫中反抗。没有谁真正乖顺，也没有谁彻底叛逆。希尔维和安德蕾的青春，正如很多人的青春那样，不是大江大河向着大海一往无前，而是滚滚岩浆在地下奔袭寻找出口。」被围捕的生活、戴上枷锁的人生，无时无刻不在侵蚀这每一个有良知、善良且纯粹的人。在这种情况下，活成一个没有思想的随波逐流者反而更轻松；然而，当你最终开始发现真正的自我时，也请不要怀疑或贬低自己。与世俗观念的不一致、传统规训眼中的特立独行都意味着更大的艰难必然会层层叠叠紧随而至，但我们当然不会因此便止步不前 —— 致这世间星星点点的你和我，希望大家都能找到属于自己的无尽勇气与力量。

• 《小镇喧嚣 : 一个乡镇政治运作的演绎与阐释》：我觉得这本书给我的感觉接下来这句话可以概括：言之有物，不空洞；不带有特定立场，却充满关怀。书里面详尽地叙述了乡村日常生活中政治、人事和结构的错综交织与碰撞的声音。具体来说：

  • 首先，它言之有物，所以我想象如果我在学生时代读到这本书，尽管我的认识和解读角度与现在肯定不同，但我肯定也会深刻记忆并从中获得收获，因为它是一部承载着"事件"和"真实"的作品；
  • 同时，由于作者选择了一个中立的叙述者身份，不同的读者，甚至同一个读者在不同的人生境遇下，读起来都会产生不同的感受对待书中人物和事件的关注点、看法和态度也各不相同，从而引发各种奇评怪论、奇思妙想。实际上，读者就像参与了一场场社会事件，而每位读者现实中都在自己的生存环境中形成了自己的一套看事物的思维方式，用各自的思维方式来审视书中所记叙的已经发生的事实，内心对某些事情和人物的看法和评价何尝不反映着我们这些读者所处的时代、地域和人生经历呢。对我来说，这正是这种叙述方式的魅力所在；
  • 在作者冷静的笔锋之下，又对于各种大小人物和事件都表现出真正的关切，因此书中的内容才显得详实动人。真正下功夫经历了解之后，写出来的话才能给人感觉像是一下子说到心坎儿里去了，既有理又通情。

• 《人类灭绝》：这部作品的立意和切入的点以及行文方式的选取我都觉得很不错，但还是看的时候几次想放弃 🥲，主要是人物事件描写以及情绪传递太拉了，也就是骨架搭的不错，但是血肉填充的太次了。

  • 作为事件主体的双线角色几乎没有遇到真正意义上的危险和人性挣扎。先不论内涵，单从故事性来讲其实就是不自量力的人类要杀掉“上帝”，然后几个使徒拼死保护，但其实一切尽在“上帝”掌握的故事。一切匪夷所思的桥段都可以用超人类超能力解释，有种看网络小说的感觉，但其实很多网络小说开的脑洞比这本书还要大得多、有意思的多，也很会附上很多各个学科的解释撩人眼球。
  • 风格很像低配版伊坂幸太郎。和伊坂相比，叙事节奏明显弱了一截。第一部分作为铺垫节奏好慢，仿佛小学生讲故事一般事事肤浅交代，真不如好好留白。而第一部分结束之后悬疑的节奏已经崩了，后面完全是爽文。而且传递价值观的手段生硬，像是中学生急于为自己的知识溢出和世界观宣誓找的容器。有点稚气，各个方面的。
  • 夹带私货没问题，但是把读者都当小学生就没意思了。 可以有观点但别总是悬空说教啊 😯，把思想融到事件和故事里，故事展开以后让大家自己感受不好吗，生怕大家没那个悟性啊？

• 《城墙之上》：很典型的主流写法的一本书，和最近层出不穷的犯罪与刑侦题材的小说和影视作品大同小异，没有很突出的点，但读起来还算顺畅，适合消磨时间。

  • 在人物刻画方面，虽然有提及主要人物的性格多面性，但文笔方面表现不佳，人物形象着墨缺乏厚度和丰满感，形象立起来靠的是读者根据简单文字进行的脑补，因此经常感觉是看到其他作品人物的影子，形象显得有脸谱化、简单化倾向。
  • 在叙事节奏方面，悬疑情节早已揭示，读者就一直等待书里的人什么何时怎样来揭示真相，所以情节上吸引人的点变成了猜到了剧情走向，想要继续看下去验证猜想的正确性以及作者如何处理冲突。这样子的观看视角就更暴露了这本书刻画深度上的弱点，让巧妙构思和人物行为逻辑变得为情节服务了，给人一种生硬和过于安排的感觉，读起来就不像是人物性格推动情节发展那样自然。
  • 不过这样的安排也有好处，就是人物和情节描写都很场景化、戏剧化，很适合影视化。不过近几年这类套路的影视剧已经很多了，本书情节上想脱颖而出还是相对困难，搭着国企改革这段故事背景一起兜售倒是能唤起几分情怀。
  • 实际上，这本书本身讲的故事还是蛮让人有感触的。读到最后，最大的感叹：不能给伪善的欲望开口子，要守住做人的底线。口子一开，就由不得人步步陷入万丈深渊，极少有人能够找到回头的路，最后可能就会像肖更时一样，落得个凄惨人生、一无所得。

影剧

• 《芭比 Barbie》

杂章

公益 | 人生 | 恋爱

• 《聊聊公益和助学》：To love, to lose, to give without expectation
• 《也值一个屁》：很多父母看不见人生的多样性，只看得见人生的唯一性
• 《周报 #43 - In the Mood for Love》：看别人的恋爱经历，一边看一边姨母笑 😋，真好哇真好哇 🤤🤤🤤

户外 | 爵士 | 歌集

• 《户外装备首先要认识的三个标志》：很明显，山还没爬几座，就又想升级消费了 🫠
• 《古典音乐爱好者的爵士入门》：热忱真切地捕捉到音乐的情绪流动，看完迫不及待把《科隆音乐会》听了一遍
• 《手嶌葵 - テルーの唄（歌集バージョン）》：心思烦乱时听的一首歌，有点儿像云上的声音萦绕耳边，但清澈而有力，总让我想起走在江边微风吹过的那种感觉，不知不觉间放下了许多执念
• 《Hako Yamasaki - Tsunawatari/山崎ハコ - 「綱渡り」 (1976)》：人的内心不仅有积极的情感，还有无助感、忧郁感、孤独感，有时还会产生嫉妒心，这些情绪在山崎ハコ的歌声中娓娓道来，展现出真实、真诚而细腻的内心。

如何？

• 《如何在地狱难度下找工作》：用统计与概率的角度去看待与应对找工作这件事，这样量化后从理性上剖析问题能很好的避免自我怀疑与苛责嘿，现实生活中没有玄学和魔法，只有数学和概率。当然还是要玄学一把 —— 好运，各位新鲜出炉的毕业生们！
• 《如何把艺术品卖到一个亿》：有点艺思哦～

生活

无头苍蝇

我从 5 月底就开始情绪低落，逐渐失去了活力，每天都感到沮丧郁郁寡欢。一方面是怀疑自己，觉得总是在混日子，这半年来毫无进步不说，反而变得越来越废了，没啥实力也没啥意思，人生好像停止了一般，这种感觉让我很难受；另一方面，我也感到越来越孤独，这个孤独倒不是说找不到人一起玩乐，而是没有一个真正意义上的并肩前行者，日子便渐渐失去了那种生活的支撑力与冲劲儿，铺满了寂寥感。

思考了下，还是觉得自己过得太没有目标了，总是随波逐流得过且过，闲的时间很多，却闲得并不开心也不安心，也就闲出心理问题来了，进而最近整个人的状态都受到了影响，想要靠他人、靠外力来拯救。

想想一年有 12 个月，如果每个月都做好一件事的话，一年就能完成 12 件事呢。然而，总是下意识地认为一个月会很长，结果半年过去了，拖来拖去还是什么事情都没有做好。

那么，就从一个月认真做好一件事开始吧，就挂在每月月报的开头，这样子更聚焦一点也更有动力一些。那些记录下来的成果也将成为生活过的印记，想来会带来一些成就感与充实感 🌄。

户外运动

下半年第一个目标就是减重，拥有一个健康、优美和充满活力的身体对我来说真得非常重要。我是那种对自己有容貌和形体焦虑的人，尽管这有时带来困扰，但也在某种程度上帮助了我 —— 就如果我的身体状况良好，那么我做其他事情时也会自信积极很多！因此，万里长征的第一步就是保持良好的体型。这两月除跑步外，户外运动的频次和执行力也要有一个巨大提升 ✨。

• 徒步龙渔线：夏天徒步还是要注意气温的，我是早上 8 点出发，大约 10 点左右就开始体感很闷热！然后上下坡还是蛮多的，加上有大片没有树荫遮挡的空地，走起来就挺折腾人的 🥹；此外，这种闷热的天气出户外，水真的要多带！因为我基本没休息，一直在走，所以我带的三瓶水很快就喝完了，全靠路上好心大哥大姐、以及无人补水点救我 🐶 命。（反面教材！！！

• 夜爬梧桐山：那天周五，一下班我就从广州东站直奔深圳了。时间还早，就先去市民广场看了一场灯光秀，然后准备了水和食物，开始进军梧桐山！

  • 走的是秀桐道上山，这条路基本都是台阶（有一段儿很天然但梯度很大很陡），海拔提升超快，当然也会很累，好处就是深夜走这条线确实没啥人，而且爬起来相当有成就感；
  • 当爬到大概 2/3 处时，山风吹拂，整个身心都打了个激灵，回头望时起了云雾，来时的路已经被黑灰色掩盖，城市的灯影在雾气中间或显现，朦胧而美好；
  • 下山时走的是凌云道，从山顶往下走时，4 点多路上就已经好多好多人了，尤其是半山的平台上有很多人在铺毯子聊天露营，不过从上往下走的就我一个 🫣，逆行仔 hhh；
  • 这次呢由于要赶时间早上坐车去香港溜达一圈儿，所以就没选择在山顶看日出，下次一定嘿嘿 😀！

• 香港一日游：梧桐山下来后，地铁站一开放，我立即在地铁的洗手间擦了下身子然后换上了备用的衣服，直奔香港而去了！我觉得呢，到一个城市去玩，除了见识一些名声在外的景点之外，最重要的是看那里的人们在做什么，要试着像他们一样去生活去体验这个城市的魅力。这次刚爬完山比较疲惫，而且只有一个白天的时间去不了太多地方，所以我就放缓了心情，不去跟着小红书上的旅游攻略行动，而是全凭自己的意愿在香港信马由缰随便走了走～

  • 哈哈哈，和大多数人不同，我的第一站目的地是香港中央图书馆，到了一座新的城市时，通常先奔图书馆溜一圈儿，也是我的一个老癖好了！这座图书馆给我的感觉与我在广州的图书馆有所不同，广州图书馆里主要是考研和考公的人，而在香港中央图书馆，氛围真的非常好、非常不一样 —— 不管是坐在沙发上还是书桌前，大多数人都真得专注地在看书架上拿下来的书籍吔！这搞得我也静下心来，找了一本王小波的《白银时代》来看。书是繁体字，文字竖排，从右往左翻页，所以阅读体验还是蛮新奇的。
  • 下午不太晒了后，我出了图书馆，逛了逛就在旁边的维多利亚公园，有两点我印象深刻：1. 不知是不是周末放假的缘故，公园里好多女菲佣在各处荫凉地里席地铺上毯子聚会闲聊，真得好多好多，就和都市里的年轻人周末找个草坪就露营一样，群体有大有小，随处可见，一路上走过就像逛大集会一般，但又不是乱糟糟还算井然有序，倒是莫名给这座现代都市添了不少人味儿！2. 公园里的鸽子不怕人，我走很近也不飞，它们还会还拿眼斜我！那神情仿佛是在说：“吃的呢？没吃的你在这蹲着看我干嘛？” 😂
  • 临近傍晚时分，去了维多利亚港，走累了我就坐在台阶上，面对着港口，开始放空大脑吹着风。天气很不错，能看到空中的云朵变换形态忽远忽近飘来飘去，江边各色人种老老少少或快或慢走来走去，有些人停下脚步摆出各种姿势拍照留影，有些人成群结队时时欢趣打闹，有些人默默独行纵步悠然路过。就这样发着呆，不知不觉度过了蛮舒适的两个小时，随后便搭上了回广州的列车。

年中回忆

• 《不把天聊 si - Vol.27 ｜对你来说，2022 最需要充值的能量是什么？》：刚好回忆一下我的这半年
  • 你今年梦到过最意外的人是谁？ 由于一睁眼就会忘记梦的内容，我对自己具体梦到了什么不太记得，但因为开始吃褪黑素的缘故确实很多梦，几乎都是底色消沉、悲伤和低气压的梦。人物的话只记得梦到过那人很多次，其中一次我印象很深 —— 在梦里，我们俩就只是一直聊天，聊了好久好久，醒来之后发现身边空无一人，我哭了当时。
  • 你今年度过的最奢侈的一个夜晚是怎样的？ 五一期间，在北京相聚，大学舍友四个人一起吃汉堡王、搓日麻、睡大觉，那是一个成功让我完全忘记看手机的夜晚。
  • 你今年最大的一个教训是什么？ 欺骗自己毫无意义。上半年，我为了让自己心里过得去而不断地欺骗自己，无论是在情感、学习、运动还是工作方面都在敷衍应付。常常在拖延中妥协，然后再宽慰自己，就挺虚伪的，反而还弄丢了我最看重的真实和洒脱。
  • 今年，你觉得最抱歉的一个人是谁？ 我妈。四五月那段时间，我完全失去了主动和家人联系的欲望了，明明他们那么爱我，无条件的支持我包容我，但我却愈发有恃无恐，经常好几周没有一条讯息。有几次是妈妈想我了，她主动打视频过来 😭。我才意识到自己对那些不在乎我的人过分殷勤，却又对真正关心我的人冷漠无情，我真是该死。
  • 你今年做出的一个最勇敢的尝试是什么？ 和人的交集增多了，有和同事、高中同学、大学同学以及他们的朋友们一起吃饭、爬山、旅游、打游戏…相较于前两年几乎完全独自工作生活，明显人际交往变多了，与朋友们的联系也更频繁了。这应该是个好现象。
  • 你今年花得最值的一笔钱是？ 买了日抛型隐形眼镜，运动和旅游时再也不用佩戴实体眼镜了。不用担心出汗、不用怕落在某个地方，也不用总是频繁用手扶。解放的感觉！超级方便！！强推！！！
  • 接下来一年，你最需要充值的能量是？ 一个人把生活过好的勇气与信心。

阅读与观影

书刊

• 《占星术杀人魔法》
  早就听说过这本书，对它的期待也很高，万幸就算有这种先入为主，我看完后也还是觉得写得很棒。阅读过程中，即使被少年包青天剧透过一些情节，可能是因为我的记忆力不佳，对电视剧情节早就忘了没往那方面想，所以读起来还是蛮有新鲜感的 😂。看完后我去看了一些评论，有很多人说文笔重复、罗里吧嗦，但天哪，这恰恰是本书让我特别喜欢的两点之一 QAQ。有两点是我掩卷之后印象深刻的，首先，这个独特的分尸创意，这种手法很有那种规整的科学的艺术观感，给人一种类似魔术般的理性欺骗感；其次，大量病态心理的描写，真的会让我感到释放和舒缓。。。倒不是说我会欣赏这种变态思维，而是相较于直接将某人定性为变态这一符号，好像就直接剥夺了他们作为人类的属性不用去讨论内里，这种细致的探究更能给我一种广义的亲切感。我还记得今年一月看《珀尔》时提到的那个理论，让那些有性格问题的人也能成为故事的主角，并通过剖析揭露心理伤痕、释放情感洪流，或许使这些恐怖或悬疑小说在某种意义上具备了治愈功能。（怪诶
• 《回忆爱玛侬》
  每本书都有它的闪光点，这本书的闪亮在于它对有关生死与人生成长的一个不同视角的探讨。可能人的成长的其中一个方面就是把视角从自身转移出去，从更长远的时间角度去观察，逐渐将自我转化为旁观者，成了所经历诸事的看客。在应对生活中的具体事情时，将自己置身于一生乃至宇宙的视角中，通过这种看客的心态来帮助调整当前的状态，也许能更坦然从容地处理某些事情，对某些情境更加释怀。

杂章

六四 | 原理 | 华西村

• 《六四 天安门(3 小时纪录片)》：有些事情它发生了，就是该被记住的
• 《人类遭受强奸或者性侵时，70%会出现非自愿式的僵直和静止状态》：受害者未反抗和逃跑，并不意味着她们是自愿的
• 《高速相机揭秘近视手术，医生在眼球上到底做了啥？》：挺喜欢这种揭示到底做了什么的视频，心中有数会让我更安心
• 《Medically accurate nervous system 3d animation》：高度详细和医学准确的人体神经系统的数字三维模型
• 《【苏星河】人类唯一无法驾驭的软件，就安装在你的手机里面》：讲苹果天气应用时提到了国内与发达国家的 AQI 标准不同。实际上，这类似于最近讨论的就业率和鞋码大小乱标的现象，看国内的这些统计指标得仔细查看统计口径和计算方式才行，挺多挂羊头卖狗肉跟正常人理解不接轨的 😅
• 《半拿铁 - No.55 🏘️ 移山填海的天下第一村：华西村》：华西村的过去、现在和未来

西安吃喝指南

• 看波妞在西安吃喝的推文，馋死了馋死了：喝酒-创意谷-我命由我、西安宫廷香酥牛肉饼、贾三灌汤包、黄家泡馍、陕北四十里铺羊肉白面饸饹

生活

Huiki 来广州啦！

最近几个月，应该是同届的那些考研党同学们开始陆续毕业走出校园的缘故，明显感觉自己与之前的同学联系越来越多了。五月份我的小窝迎来了一位新室友（来广州这边找工暂住），我的高中同学兼好友 —— Huiki！他就是三月份一起吃饭的那群人中的一员，这家伙还是跟以前一样帅呀！

• 终于有人可以和我一起去探店吃吃吃了 QAQ，一个人的话好多饭店根本没法点菜好嘛！！！
• 他之前做过发型博主 👍，这次拿直板夹帮我做了头发，确实有层次感了立体好多吔！
• 这小子，是第一个尝到郝氏私房菜的外人，便宜他了 hhh（测试完毕，没毒死 😏
• 还见到了霍家雷，他回国啦，不过目前不在广州，暂时在佛山工作

还是要感叹一下，对我来讲，这两个月重新产生联系的老朋友是真得多。这既让我有一种回到学生时代，周围一直熙熙攘攘有人互相交流的感觉，也让我重新审视了下过去这两年一个人独处的时光。确实，人需要独处，自己一个人的时候虽然有些孤僻，但基本上可以按照自己的计划行动，自制力和学习动力反而提高了；但也偶尔需要热闹，重新回到人群中所带来的那种温暖感是一个人时绝感受不到的，和志同道合的人一起玩乐的宝贵时光反而会成为独处时最宝贵的精神支持呢。

证件办下来啦！

拖了很久啦，这次为了办理港澳通行证，在小程序上申领了实体居住证，办理速度超快！仅三四天就邮寄到手了！然后我预约了一天中午去出入境大厅办理通行证，大厅内有免费照相并领取回执的地方，整个过程非常顺利。我本以为需要请下午的假，但事实上，中午吃完饭后去办证，顺利完成后正好回到公司开始下午的工作，一点儿都没耽误 😂。

囧，一直以为通行证那个「一年两次」是一年之内只能去两次的意思，这次实际去办才发现「签注」其实相当于买游乐场门票，你可以无限次去游乐场，但每次都要买门票才给进。一年两次就相当于是买多次套票，这个一年是买的这个票的使用有效期！

这次万事俱备了，其实也没什么特殊的目的，就是想找个机会去香港、澳门溜达一圈，看看这花花世界～

画心小能手

又是一年 520，有股使命感催促着我去跑了这个 5.21km，这既是一种莫名的坚持，也是一种纪念吧，说起来，可真怀念刚来广州脑子一热的那个时候啊。

阅读与观影

• 《目击者之追凶》2017-03-31(中国台湾)
  属于典型的以一件看似意外之事牵扯出的无形之网。看得出来，剧本经过精心编写，将几条线索巧妙地交织在一起，并进行了精心设计 —— 随着电影情节的发展，反转会越来越多，使得观众在回忆剧情细节时会发现每一个细节都有其用意；故事情节错综复杂，扑朔迷离，最后，这些零散的细节将拼凑出完整的事件全景图。不过，多次反转是增加了影片的可看性，但总体上感觉有点强行凑巧，导演似乎喜欢三步一坑、五步一解套的风格，这就像观看一只四脚朝天的乌龟一点点翻过身来。而且故事深层讨论点到为止，只停留在「在一个没有好人的世界里，只剩恶的方式不同罢了」这种浅层勾人多巴胺的调调上，明显感受的出来这种类型的片子可以承载较为深重的话题，但用这套故事内核去俘获观众确实也是它的选择吧。
• 《沉默的羔羊》1991-02-14(美国)
  说实话，故事情节看懂了，但影片要表达的东西我并不清楚。不过，又确实能感知到导演想要向观众传达一些深层次的东西，所以我就去翻了影评，这篇影评的角度是我没有想到的，但看了又觉得十分合理。还有，安东尼·霍普金斯演的那种微表情确实好有魅力与魔力，看得人有不自觉舔嘴唇的冲动（怪欸
• 《小岛惊魂 The Others》2001-08-10(美国)
  光线如水一般涌入，这间房子就像一艘沉船。影片情节不算可怕，也不是传统意义上的惊悚恐怖片，甚至有些反类型片的意味。然而，和《珀尔》一样，与直给的恐怖相比，它仍然令人震撼，其中对生的眷恋、悔过以及对死亡和孤独的恐惧的刻画真得很妙 —— 也许我们害怕的是自己，我们逃避的也许是真相，“This house is ours”。影片整体节奏偏慢，靠最后一下子顶了上去，属于是结尾致胜。不过前面看的时候我一直在揪着心，到最后却感到一种解脱，甚至有些温暖的感觉。中文片名有点不知所谓，将英文片名《The Others》翻译为「不速之客」感觉更贴切。
• 《憨豆先生系列》&《梅格雷侦探系列》
  之所以放在一起说是因为主演都是罗温·艾金森，也就是我们熟知的憨豆（Mr. Bean）。艾金森在两个不同的剧中展现出了截然不同的人物风格，憨豆先生系列中搞怪滑稽的是他，探长系列中深情悯人的也是他。不得不说，这个探长的角色刻画得非常出色，一方面使我忘记了他在喜剧中的形象，做到了表演不串味儿，另一方面他在侦探剧里那种对人对事的态度也很符合我的口味。这些影片都不算复杂，有英剧特有的那种缓慢和平淡，对喜欢刺激的人来说可能显得沉闷乏味了些，但我是感觉它们的氛围和节奏都还挺符合片子整体气质的，很浑然一体，就挺不错。

见闻

这个月主要和 Huiki 吃吃喝喝，然后就是晚上看看电影、玩玩游戏，上网冲浪少了很多。

故，本月无见闻，或者我忘了。

生活

这个月是在路上的一个月，4 月的第一周是和前司同事以及她的好朋友一起去了阳朔，实现了我工作后的第一个周末周边游。4 月的最后一周则趁着五一假期出了趟远门，跑去北京和大学室友 happy 去了。

阳朔周末游

这次阳朔之旅呢就突出一个随心！大家都说旅游最能见人心，看出人和人之间合不合得来，从这方面来讲啊我们三个称得上是非常合拍的旅游搭子 —— 都是不急不缓的性格、也都自然而然地认为出来玩儿呢最重要的是开心，值得纪念的是共同的经历。尽管我们的摄影技术不怎么样，但我们都能放得开去尽情体验，因此留下了许多我认为珍贵的照片。再加上有阳朔的青山绿水醒醒眼睛，这一趟着实收获了很多宝贵的回忆！

我们第一天的行进路线是：兴坪古镇 → 漓江 → 西街。在兴坪古镇主要是品尝了一些小吃，我们这仨穷鬼只吃了桂林米粉还有冰淇淋，其他都是过个眼瘾看看就行（笑）。到了漓江，当然要打卡二十元人民币取景地，然后还羡慕了一番陪路人拍照就能赚钱的撑船老爷爷们。非常幸运的是，在我们回程路过最佳观景地的时候，正好赶上了最美的日落时刻，真真是美极了，搞得我连连感叹不虚此行！！！晚上我们先回酒店放下行李，然后去品尝了啤酒鱼，吃完后在人潮涌动的西街逛了一圈儿，印象最深刻的就是路两旁迪厅里传出的巨大音乐声了 😂。

第二天我们租了两辆小电动，沿着十里画廊骑了很久，一直骑到了遇龙河，顺便坐了竹筏。由于一个竹筏是可以坐两个人的，我又没能找到独自一人的路人作伴，就只能一个人购买了双人票当了回大冤种 😭。在回程的路上，我们在一家装修非常有眼缘的饭店吃了饭，终于吃到了心心念念的竹筒鸡，而且每个菜都好吃又大份，赞！

北京五一聚

由于新冠疫情的影响，实际上我和我的大学舍友们从大四开始就没有见过面了，一晃也三年了。四月的最后一周是五一假期，大家伙儿一合计就决定在北京集合，重温当年室友情 hhh —— 我们四个人还真一起住了一晚，在一个在北京工作的朋友租的单间公寓里，这一波着实是怀旧服限定返厂喽。我们一起去了后海酒吧，在叫做「听月」的那间酒吧里，喝着酒听着我们这一代的歌曲，我恍惚间有些怀念过去的那些美好时光呢。晚上还一起搓了日麻，作为胜利者的我赢得了睡床不睡地的伟大特权 👏！第二天一整天基本都在环球影城里度过，咱也体验了一把资本主义的小享受，话不多说，看片咂！

重拾 RSS

这个月我又重新开始使用 RSS 啦，主要是试用了 DiyDog 的 Xlog 后记起来他还有一个 RSSHub，就把自己常看的信息源整理了一下用 RSS 来订阅，然后就产生了意外收获！我发现自己无聊刷手机的需求明显变弱了！之前我一直担心错过最新的消息或者更新，总是要刷完这个软件刷下个软件，看来看去看个没头，再加上现在软件都有好多令人眼花缭乱的推荐流，一不留神时间就溜走了，但实际上静下心来想想并没有获得任何东西，连娱乐功能都达不到，只剩更深的空落落。改用 RSS 订阅之后，我不再需要主动打开那些软件，信息的呈现和查看也更加集中，这样子既减轻了信息焦虑，又使我不会淹没在信息洪流中，很棒耶。

在这个信息越来越多、推荐分发机制盛行的世界，使用 RSS 订阅来筛选和过滤信息，让自己更加聚焦不失为一种不错的选择。就像我更喜欢阅读书籍和观看长视频而不是短视频一样，我对 RSS 的观感也远超推荐流！当然，偶尔利用推荐分发机制来拓宽视野，跳出信息茧房也很重要。不过，关于跳出信息茧房这件事，我倒是有一个心得小技巧，那就是去更深层次地跟随所关注和敬佩的人的步伐。那些优秀的人总是在不断探索新的领域，跟随他们，我也接触到了很多以前绝对不会涉足的领域和知识，说到底最宝贵的信息源是那些优秀的人们，去接触并贴近他们远比奔袭于各种推荐流让我受益更大 👍。

阅读与观影

• 《暴裂无声》
  这部电影是在群里提到《心迷宫》时，群友推荐的同一位导演忻钰坤的另一部作品。我觉得这部片子的风格和内核跟《心迷宫》相似，都很彰显导演的个人特质。它们都通过悬疑的故事情节观察社会，并以案件这种充满人性复杂与抓人快感的事件作为叙事与情节推动方式，草蛇灰线勾勒出对社会与阶层的注视。这部片子的主要目的不仅是揭示凶手的身份，而更注重展示每个角色的选择以及揭示社会现实中上层的虚伪残酷、中层的冷漠自私以及底层的无助。不过值得一提的是，就像许多人诟病的，这种类型的国内影片确实有向韩国那边的类型片无限贴近的趋向，容易过于追求工艺美感拍得匠气过重，有时候会顾此失彼，虽然在视觉上质量很好，但对于生活在这片土地上的观众来说，可能会感觉不太自然。其实为什么我有时候知道国产片有很多缺点，但仍然喜欢看的原因，就是因为它们有时候能展现出我所认知和接触的真实而贴切的行为和对话，这是那些高质量外国剧集很难给予我的独特体验。

• 《继承之战 第 1-4 季》
  自第四季播出以来，每出一集都能看到土摩托老师在推上给予高度赞扬，因此我特意找来从头看了一遍。对我来说，这部剧更像是一种拓宽视野的东西，因为从自身出发，我并没有太多共鸣，也谈不上什么感同身受。然而，就像那些摄影作品一样，对于像我这样的门外汉来说，每当看到能引起共情的内容时就会觉得真的很棒，但有些作品是仅凭借光影和构图的魅力就足以让真正热衷于此的人们赞叹不已 —— 之前，我听过一位摄影师谈到，摄影需要通过视觉调度来表现出临场感和通感：水的湿度，风的呼吸，阳光的温度。我很清楚自己还停留在注重内容和情感的阶段，但这并不妨碍我能感受到这种专业人士不同的观察角度确实言之有理。同理，借助土摩托老师的私人影评，我也能大致领略到这类影片的卓越之处。我并不排斥不同的观影角度和评价方式，相反，对我来说，这是相当新奇的体验，就像尝试不同地方的当地食物一样，这些都能带给我与众不同的体验。

• 《奇想，天动》
  很早之前就想看的一本书，整本书看起来十分流畅，故事不算复杂，讲述方式也很引人入胜。个人对纯粹的本格推理作品如《希腊棺材之谜》之流是十分推崇的，但同时也超喜欢这种关联社会的悬疑侦探作品。这两种类型的作品给我带来不同的阅读体验，但都是极好的。读罢这本书后，会有种在时代的无力感面前，面对沉痛且无法逆转的现实，所有华丽的谜团注定只能成为历史的脚注的感觉。与《金色梦乡》类似，这类充满人文情怀的作品总是在我读完后留下深刻的印记，不停地在脑子里回响。

• 《灌篮高手：THE FIRST / Slam Dunk》
  去电影院看的，影片视听风格上没啥可指摘的，内容也很纯粹不犯错，不能说很出彩但也绝对不是烂片，属于中规中矩的类型。值得一提的是，这是我近年来最好的观影体验之一。都是哥哥姐姐叔叔阿姨来看，前面大家都很认真地看着，在影片的最后，慢慢开始有人发出了小声的加油声和欢呼声，与影片最后的比赛场景相得益彰，有了一股特别的感觉。那一刻，恍惚间仿佛回到了校园看班队之间进行比赛的场景。电影院里给人感觉既安静又充满了氛围，真是一种矛盾的体验！

• 《漫长的季节》
  我估计大多数像我一样觉得这部剧不错的人，之所以喜欢它，并不是因为其中的命案情节或宏大的家国命运，而是因为影片中呈现了中国这片土地上人们的经历与生活气息 —— 它不是概念性的，也不过分矫揉造作，只是简单地展现了一些东西。虽然我觉得土摩托老师的这篇点评属于是一针见血，但架不住我还是很喜欢看这种国产剧哈哈！在这些类似的国产剧中，偶尔出现的我们这方人所特有的熟悉的场景和感觉真得很让我着迷 QAQ！当然，影片的其他方面补足空间还很大，但绝不应该是东施效颦、顾此失彼的那种简单的模仿复刻，否则我真是宁愿看这种 🙄。

• 《我爱我家 (1993)》
  和《武林外传》一样，属于不知道看什么时会拿出来看几集的经典老剧。这次一周内大概看了四五集，然后有别的事情要忙，就放下了，也不知道下次再捡起来看会是什么时候。

见闻

概念的解释

我的口头语言表达能力一直很弱，经常无法清晰地向不熟悉某个领域的人解释一些概念。所以，我很喜欢看别人用通俗易懂和幽默的方式来解释某种被包装后的概念。虽然这种表达细究起来和实际上会有偏差，但作为一种有趣且启发性的开场白或表达方式我觉得还是蛮有效果的。

@衛斯理：作为土鳖，一直不知道麦肯锡/埃森哲这类公司到底是做什么的？有推油能讲讲嘛 老感觉他们是做精美的 PPT，然后企业就把钱送给他们 PPT 驱动…
@Winnerineast：公司就是一群人的协作，琢磨怎么让这群人自己折腾自己，一个一个咬尾巴的转圈，省老板的事儿，这叫做组织架构流程优化； 陪老板拜佛打高尔夫，琢磨公司的卖相，产品定价高一些，怎么干掉全部打江山的兄弟但是不露声色，怎么干掉竞争对手，这叫做战略咨询； 去生产车间访谈，去仓库数存活，去卖场照相，然后拉着一个软件公司进来怎么把手工自动化，多个系统整合一个，一个拆分多个，这叫数字化咨询； 在 SAP，Salesforce 的产品上配置，二开，这叫做交付； 交付完了运维系统，客服电话，这叫数字化服务。

当然，我也见识过一些很怪很神奇的比喻。。。🙈🙊🙉

@陈皮子安：昨天和人解释古典音乐，我说古典音乐就像性一样，巴赫属于做的同时在吻在摸，目不暇接，高潮迭起，活特别好。肖邦属于红酒落地窗大别墅，美男子，前戏极度享受，虽然秒射，但还是让人回味无穷。门德尔松属于一直在舔在亲，全是前戏，没有进去。瓦格纳属于压根就没碰你，只是给了你一点儿小药丸，让你陷入幻觉，让你忘乎所以，上天入地。德彪西属于把你灌醉绑上，用羽毛来回摩擦。贝多芬什么都没有，只有 18cm 大雕，毫无技巧的捅，只有阅尽千帆的人才觉得还得是贝多芬。巴托克是……“不是那个洞！”第二天你发现他给了你一个全新的世界。布鲁克纳是搞了你两个小时，你已经麻木了他还在动，一到晚上他爬上来，你就知道完蛋了。

思索

积极心态保持

因为自己总是习惯于在很多情绪中自设界限，所以常常陷入纠结无法解脱的境地，自己也渐渐意识到自己过于关注他人的感受，也常常默默地压抑自己的想法。然而，这种方式往往让我和他人都感到不舒服，最终结果也常不尽如人意。最近在推特上看到了 Wayward 的一系列推文，是关于如何对待自己的需求以保持一种积极的心态的，她的话部分触动了我：

@Wayward: 分享一个保持积极心态的秘方：我从不为自己的任何需求感到羞耻。

1. 我想要不浪费自己的任何天赋，所以我早起、运动、努力学习，我从每件事中都得到反馈和荣耀，每一次都让我更加充满野心。说我不懂享受生活、或者说我内卷的这些话我根本不在意，一般这样骂我的人还喜欢加上：如果是我的话就躺平养老，那是因为你真的不是我，所以会产生这样的臆想。
2. 我想要和一个人交朋友，我就主动找她。我几乎没有社交恐惧症，这给我带来过很多帮助。
3. 我甚至不认为我的负面情绪或负面需求可耻，如果我什么都不想做，那是合理的。会出现这样的情况，一定是因为生活中出了问题，所以我才会变成这样保护自己，它们都从我的内心产生，都代表我当时真实的状态。不想干就不干，然后我会试图找找问题出在哪里，如果是垃圾的朋友就绝交，垃圾的回忆就从中找自己的闪光点，还有即使这么闪光却还是会踩坑的原因。我认为所有的标准都无法评价我的内心，假如这些标准真的有什么意义，那就是帮助我了解自己。我是独立的灵魂，我所有的波动都是合理的，宇宙既然创造了我的灵魂，就应该做好接纳我所有波动的思想准备，不然创造我干什么，反正我自己是接纳的。但我没有让所谓负面的波动成为日常，因为我觉得既然我是独立的，那我就应该对自己负责，即使我认为自己产生的所有情绪都是“正确的”，我仍应该对它们进行整合和理解，并且在这些多如海水一样的思绪中找到内心真正的诉求。因为对自身实现和所谓使命的探寻，我才一直前进，学习爱自己本身也许也是需要长期学习的事，但我有信心继续。

除了 Wayward 上面提及的态度，我也有一些自己的心得体会作为补充：

• 身体是革命的本钱：均衡饮食、充足睡眠和适度运动对保持积极心态至关重要，好的生活方式有助于改善情绪和心理状态；
• 人要学会放松：增加一些独属于自己的小乐趣，如冥想、运动、阅读、音乐等，将其融入日常生活，成为暂息安定的小天地；
• 寻找支持很重要：与积极的朋友、家人或专业心理咨询师交流，分享想法和感受，有人倾诉和支持可以帮助更好地理解自己，并提供有益的反馈和建议。

总之，保持积极心态是一个长期的过程，每个人都有不同的旅程，最重要的是持续努力并给予自己爱与关怀 🤗。

表达四边模型

因为自己是一个敏感且有许多内心戏的人，常对自己的沟通和表达缺乏自信，也喜欢反复咀嚼他人的言语，进而发现许多由沟通产生的冲突都源于直接将矛盾上升到了关系层面，这也导致了常见的委屈「我根本没那个意思」；有时候我也经常表述不清，没有重点，使得听众云里雾里「不知我到底要讲什么」。

上图是某位作者把这种现象归纳出的一个表达四边模型，该模型提供了一个更具可操作性的路径，让我们可以选择性的在某个层面做出回应。通常，当我们避开在关系层面的否定性回应，在其他层面进行回应的时候，对方会有一种被尊重的感觉。它不仅可以帮助我们选择合适的角度回应他人，也可以用来自我检验「我有没有把一句话说清楚」。

生活

滑板少年

这个月月初我就开始很上头，总想买些新奇的东西尝试一下。于是在某个神志不清的夜晚，我不知道什么时候付款了一个滑板，在东哥给力的物流下第二天上午就到货了，好家伙！这直接断了我反悔退款的心思 QAQ。

货到手了当然要尝试一番啦！趁着大晚上没人去江边空地上滑了滑，也许是因为这块板子平衡性不错抑或是我天赋异禀（误），滑起来还挺顺溜的，没有摔跤（叉腰.jpg）。而且滑滑板看起来轻松愉快却其实还挺有锻炼效果的，玩了半小时我就出了巨多汗，腿部肌肉也胀胀的，运动效果是真心不错！

大夫山游记

周六我们几个人去大夫山骑自行车。广州的几个小山包呀都不高但各有特色，白云山就很多大爷大妈散步、小伙儿跑步；六片山不少骑山地摩托玩儿极限的；大夫山呢就主打自行车慢骑。门外就很多租车的，但骑共享单车的话也能直接进，好评！

说实话，景色并不十分亮眼（挠头），莫名感觉树都灰蒙蒙的没精打采？像没睡饱哈哈 😃。但是骑车还是挺有意思的，特别是下坡时速度越来越快的刺激感觉！

智慧掉一半

这个月终于去给我的智齿拍了一张美照，结果发现四颗全长歪了，欸呦我的钱钱吔。。。

不慌，咱有医保，拔呗！who 怕 who？！在拔的时候，医生又是电钻又是锤子 🔨 叮叮当当搞得我合不拢嘴。最后，伴随着脑中嘎嘣脆响一声，成了！医生感叹：“累死我了，你这颗牙可真大！”我反正是没去观瞧它的尸体，一溜烟儿去抓完药就逃也似地回家了。

总的来说，这副主任医师挂号贵是贵，但水平真不赖哈，拔完牙后腮帮子一直没咋肿，只在手术后的第三天有较强烈痛感，差不多一周也就基本不碍事了，用的是可吸收的线也不用再去医院一趟拆线了。唯一遗憾的是还给我剩了两个洞（这次拔的左边上下两颗），得等时间魔法来抚平它们了。

这几天因为少了两颗牙，比较好奇，就不停地对着镜子看呀看，结果发现我的两颗后槽牙黑线好严重 🥹，之前一直没咋在意，五一后找个时间得该补补该治治了！不能再拖了！我可不想体验什么根管、种牙。😭😭😭

阅读与观影

• 《最后生还者 第一季》
  HBO 的这个游戏改编剧真的很惊艳，无论是在质感还是友好度方面都表现得非常出色。它不仅符合原作，而且还增加了一些内容，同时考虑到了新观众的需求，相信那些玩过游戏的人应该会有更深入的体验吧。但由于它来自于一个游戏，脱离了游戏这个载体后，我作为一个路人观众，会觉得它在故事层面上有一种阶段性和场景性的割裂感，它有点像以前我看美国英雄电影时所感受到的观看体验——角色被节奏拖着走，成为完成叙事任务的工具人。我个人大概率不会追第二季。

• 《MH370：消失的航班》
  一部由网飞制作的马航失事 9 周年调查式纪录片，聚焦在 MH370 航班失踪事件。这个纪录片通过采访相关人员（包括遇难家属、事故负责人和后续自行调查人员等）以及收集过往新闻的形式展示了在 MH370 航班失踪期间实际发生的种种蹊跷事件和各种猜测。虽然很多东西听起来都是阴谋论，真相与否至今仍未有定论，不过纪录片本身很清晰地梳理了围绕此事所发生的诸多后续，也算是给很久没关注这件事的我一次性补了补课。

• 《希腊棺材之谜》
  第一次读艾勒里·奎因的作品，和之前读过的阿婆、钱德勒这些完全是不同的风格，没有过多的文学渲染和人性洞悉，但添了干净利落和丝丝入扣的层次感，看完还是不可避免的爱上了，蛮喜欢「演绎分析法」这种调调的（在推理和科幻小说方面，我还真是挺博爱的 🥰 hhh，看一个爱一个）。

• 《黑暗荣耀》
  一口气能看完的那种，就很爽，当然也止步于就很爽。你要说真深入探讨了什么，我觉得没有，无论是霸凌还是复仇方面对人性与残忍力的体现都是糊在纸面上的感觉，但这种效果可以说是拿捏住了现代人愿意接触这些满足好奇心与参与感但又不真正关切这些问题的心理需求的一部片。当然，作为一种类型片，直来直去一针见血，不搞那些弯弯绕绕，挺好的，毕竟它的使命是让我们看着爽，爽到了带来了心理上的愉悦感受就很棒了，更加深入思考本就不是它要承担的。

• 《克莱因壶》
  如果说《盗梦空间》中的梦境是如同剥洋葱一样层层递进，这本书的叙述方式则扭曲而独特，像是两个镜子相互映照，无法确定是谁反映了谁，就如同庄生梦蝶。 一般而言，谜题是起点，答案是终点，但克莱因壶中的谜题和答案却互为对方。与此类似，虚拟世界本应是真实世界的映照，但在克莱因壶中，两者却无法区分。换言之，只有当谜题没有答案，虚拟与真实没有界限时，克莱因壶的本质才会显现。 在第一次进入 K2 时，我在游戏中的飞机舱里看到了这样的牌子：“警告，此门禁止逆行。凡通过此门者，不得返回。” 已经没有返回的办法了，因此，结尾这样的双向开放式结局可能就是克莱因壶这个故事所希望表达出的思考——现实和虚拟这对概念上的悖论其实本质是互为一体的吧，循环本就没有结束点，所以，没有结局就是结局。

• 《安眠书店 / YOU 第一季》
  前两三集看的时候觉得挺新颖的，后面几集对心理层面的探讨也还不错。但我得承认，我能把整部剧看下来 50% 要归功于男女主的颜值和身材 🤤。青春剧的演员 + 惊悚剧的配乐 + 文艺片的摄影 + 绯闻女孩式独白，再混杂上一些似是而非朦朦胧胧的对人心理层面的暴露与探索，不难想象应该会有蛮多人喜欢这部剧的。但就是给我一种很怪的感觉，可能是我脑子太陈旧了，在看到里面某些探讨与做法时会有一种微博上那种很高明的故意制造话题度的感觉，但又很隐蔽会潜移默化地进行，总得来说很多地方这种奈飞式的引导让我看得觉得很不舒服。看了下之后几季，好像还是在围绕着这些东西打转，那我觉得这剧就编 10 集就挺好呃，多了有点儿审美疲劳。

• 《金色梦乡》
  这是一本在心情不好时会给人带来一点儿光的那种书 🤗，伊坂幸太郎真是个美好的作家，好温柔有趣的灵魂。刚刚看完这本书后的我恨不得把 Golden Slumbers 循环一晚上！

瞎看盲听

• 壹 | 社论
  • “蚁矿”的一生：你们别胡思乱想了，我真的是在拍蚂蚁 —— UP
  • 聊聊团派终代目：李克强总理的政治生涯：原本觉得是了解一下团派，看完没想到有点儿重新认识习派
  • 我对石药集团 mRNA 疫苗的新闻稿的一些看法和不解：关于如何科学评估一篇医学报告
  • 某宝买到扩容 iPad，我让卖家「退一赔三」：网购维权故事，文笔甚好，像小说一样情节有起有落
• 贰 | 情感
  • 喜欢一个不喜欢自己的人，会有结果吗？：很难的啦 🥹
  • 当你遇到一个非常喜欢的人 —— Matthew Hussey：每种说法大都是说给需要听这个说法的人听的
• 叁 | 影音
  • AURORA - 2019 森林演唱会 | HAIK ( Concert )：Aurora 是大自然的孩子
  • 【点透为止 01】憋一口气看完《如首无作祟之物》：那天在江边溜达了一下午，确实是一口气听完的
  • 《塞尔达-旷野之息》全剧情大电影最终版【中文字幕】：王国之泪要出了，而我还没有买 Switch 😭
  • 躁动，快乐，反叛！朴树想去往的 2000 年究竟是什么样的？【重返千禧年 01】：这一期不仅关于朴树，也关于千禧年的文化景观。在那个看起来一片欣欣向荣的时代，文艺圈究竟是什么样的？娄烨、贾樟柯、管虎们都在拍着什么片子，而朴树在这 20 年间又都经历了怎样的变化？
• 肆 | 课程
  • 自用/间歇跳绳/热身＋ 5 组循环跳绳+拉伸：这一套累是真得累，出汗也是真得多！
  • Docker Crash Course for Absolute Beginners：动画的展现与总结做得真好，通俗易懂不枯燥
  • CS50P | CS50’s Introduction to Programming with Python：哈佛大学的计算机课，每天下班看一集

见闻

爱情小小鸟

菜鸟与熟练工

经常看到网上的人们分享自己或者身边朋友的的恋爱经历，除了各类论坛短视频中普遍的主流附和、调侃等常规话语之外，有一些私人的细腻的观察视角反而会引起我不少共鸣：

@青鸟的频道：和内向的朋友社交，总觉得他们很吃亏，而且吃的很莫名其妙。看似占到便宜的主动的人主观也没有占便宜的意思。只是主动的人找别人玩像呼吸一样自然，内向的人跟要了自己老命一样。与其说是内向，倒不如说是自卑了。别说向别人提出要求，光是心里冒出这种想法，都能让他们心怀不安，我怎么能想要提这样过分的要求呢。就连过个节日，他们也不敢提出要礼物的要求。 当然也不是不喜欢，只是傲娇。但是吧，又不是动漫，傲娇了也不会有人发现，只会当真。如果是女生，倒也是最好养的女友类型。可惜，几乎都是男生要穷养的思路的直接产物。缺爱缺到长大了，就不觉得自己值得爱了。只好自认为是内向，不敢开口而已，但是实际上是自己都不觉得自己应该得到这些。而这种性格相对的是愿意主动付出的男生，而不是富养出来把接受当成理所当然的女生。但是又不是女生，只会在追求女生的过程中，变成舔狗。毕竟他们也不觉得自己得不到女生的正向反馈有什么错。

之所以会对这些话有感触，其实也是因为我和身边的朋友中很多人都是类似。我们一起玩儿的这一堆大多出身乡村，连带母胎单身二十多年。看的书和剧是不少，心中也都有着憧憬的幻想的完美的爱情，并且相信自己是守得住且能为一段真正向往的关系付出全部的人儿。但这样的人一遇到现实的爱情，又往往急着确定关系，整个魂灵都牵绊其中，却偏偏不知如何和异性相处。一旦情感世界中出现波动与问题时，他们也不知该如何面对和解决，只能懵懵懂懂猜来猜去累了自己与她人。

@Chang Wei 昌维：這世界上有一種男生，不抽菸 不喝酒 脾氣好 也不花心，喜歡上一個女生 願意付出一切，信息都秒回 不管到哪都順路，把自己的悲傷和歡喜交到對方手上，等同於是給了對方傷害自己的權利，但這種男生 正好是女生 最不屑的。純情小男生都這樣，單純，天真，真情付出，傻傻的。被傷害之後，有的一輩子走不出來。有的變得腹黑，開始花心。也有的，遇到另一個她被治愈。

像这样一个单纯的人，心中是充满着从小到大累积起来的对亲密关系的一切的美好幻想的。然而，即使双方都无怨无悔地付出，一个正常的人也很难填满这样一颗心。当把大部分精力、感情和希望都寄托在另一个人身上看似纯情浪漫，可一旦分离或者意外来临就必然会导致崩溃，在今后的人生中每每想起，只是不断在加深「心中有倾尽一生去想念跟追寻的影子」这种想象，只能感到遗憾、不甘、不解，并自我怀疑、自我贬低，终落得一个弄伤彼此 😩…

但话说回来，这些东西本就听一万遍也不会入脑，只有亲身经历才能明白。人生一世有不少起伏与挫折，也算是尽情体验一场，重要的是要始终秉持一颗走得出来的心，人还是要相信自己 —— 你很不错了，不管在哪里，干什么，都会很好的 😊。

刘能离婚合订本

• 象牙山刘能的离婚推文合订本

刘能离婚事件在推特中文圈也算是个挺有关注度的话题了，战线拉得很长，剧情也很波折。这合订本看下来就让人感受到了一个人失去婚姻热情的过程，以及背后一个中年男子视角的多年来在婚姻生活中所做出的无奈妥协。

虽然我常和人说这辈子不结婚啦，但「不结婚」三个字本身从来不成为我追求的目标与态度，其实结婚并不是不可行之路，于我个人而言，这种说法其实隐含的意思是在处理任何亲密关系时都应该慎重考虑。不能因为一时冲动就认为为爱结婚才能证明真正的爱情，毕竟一起过上五年十年，即使再热烈的恋与爱也会被琐事和时间消耗殆尽。还是得明确两个人在一起、结婚绑定一辈子这种行为背后所追求的到底是什么，两个人今后将经历和承担的又会有什么，想清楚这些再作决定既是对自己也是对他人负责，这段关系可能也会更平滑、和谐和稳定。

思索

我眼中的爱情？

我有说到过在这方面我挺传统一人。这种传统体现在哪些方面呢？就是我理解的爱情是那种两个人一体的事情，而不仅仅是我只是你生活方式中的一部分。这种想法就有点儿 classic love vs modern love 的那种感觉。对于我来说，类似的这种理念上的东西我还看得挺重的，所以即使表面上说着没有爱情也无所谓，但实际上底层逻辑是非常看重爱情的，反而会断绝随便谈谈的心思。

感觉上其实后者更洒脱更合理，更适合现代都市生活，也更不容易被人 PUA 或者活成一只舔狗呢。不过我确实做不到就是了，我总觉得我如果那样做表面上是做自己（各种社交媒体好像目前都在鼓励说这样做并没有问题），但我有点榆木脑袋想不开，总认为这本质上是没有责任心的开脱语，我很怀疑抱着类似「拜拜就拜拜，下一个更乖」、「只把爱情当附加品、调味品」、「把谈恋爱当作一种成长体验，多体验才能多成长」、「在爱情中那些相互博弈的小细节」等想法来进行恋爱、婚姻的行为真的有意义嘛，这样的爱情明显是一种其他东西的替代品而已啊，得到抑或失去确实没啥值得惋惜的，但秉持这种理念最大的可悲难道不是会逐渐失去拥抱真正的触及灵魂的亲密体验的能力嘛？（反正我只觉得要真是这样那也太无聊了叭，这真的不是买椟还珠嘛 QAQ ）。。。。

对我这种人来讲，要真这样做了，估计最终也很难说服自己的内心，只是变成了可能表面上情感生活不错但本质更加自私自我的人，只是这样想想我就觉得不开心。所以，我还是做好我所认为的就好了，感觉自己这方面是活活一传统老顽固 😭。

生活

六片山游记

在周六，我和以前的同事一起去爬了六片山。我们从白云山出发，到达了六片山天池后又从凤凰峰下山。整个过程中，上上下下攀登了三座山峰，耗时大约半天，下来时刚好天黑。选择的线路经历了几种不同类型的路段：乡间土路、山间小径、建好的石阶和陡峭的牵绳索道，体验还是蛮丰富的。途中还看到不少人骑着山地摩托穿行于特定的山路之间，可真够刺激的！

校友小聚餐

有两个同学来广州参加公务员省考，我们便约了几个人一起在「常来小聚」见面吃饭，我顺便见到了他们的“家属”哈哈。这家店摆盘看着都挺好看的，但无论是之前来还是这次来都觉得太咸了，口味比较重。之后呢也很希望能和老同学经常聚聚，感觉已经太久没见面了，其实我内心感到很开心，但是我的外在表现估计是有点疏离和距离感呃。我一向是这个样子，总要慢慢熟络起来才开始不那么拘谨，逐渐放得开。

睡眠出问题

这个月我的睡眠状况堪称灾难，基本上每天都要等到快四点才能入睡，然后早上八点多就得起床去上班。虽然我在工作时没有感到困倦，但整天都是迷迷瞪瞪的，就算这样晚上回家照样会睡不着，一躺在床上就开始胡思乱想。也因为睡得太少而不敢运动，每天回家就是打打游戏、看看视频，其他什么也做不了。称了一次体重发现比去年增加了 15 公斤，在镜子里看到自己时有些陌生，眼睛里都没什么精气神，整个人没有活力，丧丧的。

也许是时候出去走走，看看花草树木，听听鸟语花香

然后就人生第一次买了褪黑素，每天洗完澡、吃了药后便躺在床上打开投影仪，看着选好的剧一集接着一集地播放，不知不觉中缓缓入眠，这种方法还是挺有效的，平均睡眠时间逐渐到了 6 个小时以上。但是吃褪黑素会导致我频繁做梦，梦里好多遗憾的事啊，醒来后经常会难受和失落很久。周末有尽量出门透透气，沿江边漫无目的地散步，带上耳机听着推理小说，接触温暖而不刺目的阳光和柔柔的江风，身体和思绪仿佛暂时脱离了现实世界，感觉还不错。

阅读与观影

• 《风味人间 4·谷物星球》
  这部纪录片将食物和人类生活巧妙地结合在一起，通过讲述普罗大众一个个小家的食物故事，展现了人与自然之间的联系。第四季选择了「谷物」这个主题，正如官方简介所说，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。整体呈现自然流畅、非常吸引人，「风味人间」这个名字恰到好处。碳水快乐啊，馋哭了！

• 《狂飙》
  这剧就看到高启盛死的那一集就好了，后面受限于现实因素就已经不可能和前面是同种水平表现了。张颂文饰演的高启强这个角色把一个受欺负的小老百姓一步一步被逼成黑社会老大的过程完美演绎出来了，并且其中涉及到的人情世故也很符合现实引人共鸣。有一点疑惑就是，李一桐扮演的角色存在意义不太明确，似乎只是为了谈恋爱而出场，不过不重要就是了，不影响这剧主要想表达的。

• 《三体 (2023)》
  这个电视剧版本比 B 站出的动漫版好太多了，它成功地营造出了原著小说中的氛围，让我感受到了当初第一次读这本书时的那种感觉。于和伟的史强非常符合我对原著这个人物的印象，对味了～就是节奏实在太慢了，我以 2 倍速看都觉得慢悠悠 😂。

• 《搏击俱乐部》
  当然，我们可以从人格分裂的角度来看待这部影片，邪恶和平庸在同一个母体中蛰伏，在特定的时间相互对峙的戏码在不少同类型的影片中出现过。但在我这里，那不是影片的重点，人格分裂不过是一种传达情感的媒介，是导演讲故事的工具。显然，这部影片旨在探索隐藏在分裂表现下更加令人困惑的主题，如道德、理想、欲望、个性、生活和存在等。这些东西到底代表了什么？有何意义？思考和改变是痛苦的，这痛是活着的一种明证与方式，可我们该如何在理性与疯狂之间找到生命的价值呢？

• 《王冠 第一季》
  看完这部剧，有感受到人类社会确实是有多种不同的展开方式。社会结构和个人生活可以是简单，也可以很复杂，而无论选择哪一条路都有自己要承受的那一部分，毕竟哪一种荣光不是戴着镣铐跳舞？制作是真不错，题材本身就是王室生活那些故事没什么可多说，其成功在于一流的剧本、导演、表演、配乐与布景设计等方面，有种把白菜做得吃起来像是山珍海味的功力。但由于我对这些内容实在兴趣缺缺，所以不会追看后续几季了。

• 《如首无作祟之物》
  这本书是在 B 站以听书的形式听完的，那天天气不错，我沿着江边走了一下午，也就听了一下午。这本书最吸引我的地方是它采用小说家投稿体方式写作，多视角同时进行的叙事方式，诡计方面最后的多重反转也确实令人回味无穷，但是如果一本书过分注重于诡计，多多少少会让整个故事回想起来有些别扭总感觉有些叙述性诡计，本书就是这样。总体上，我觉得是非常优秀的一本佳作，值得花时间一读。此外，也感觉它非常适合拍成电影，因为背景铺垫、氛围塑造以及和解谜相互交融的叙述及场景变换手法都很有画面感和电影感。

见闻

勇气与信心

@recky_yy：在微博上和网友对话，会感到一个人的信心真是太重要了。这个世界上有太多人，没什么本事，但就相信自己有本事，靠着这个劲儿，都能走的挺远。而中国的年轻女孩子，有些能力很强的，对话几句就能看出来一个人的水平，但却表现的很怕，似乎在怕周围所有的事。你想一下，让你怕的，也许正是这个环境。跳出这个环境，可能就好了。如果身边有个别几个人给你造成了烦恼，你就离开这几个人，不再和他们联系，没什么大不了的。如果是周围环境给你造成烦恼，你就离开这个环境，也没什么大不了的。我明白这种恐惧感：就是即便现在的状况不怎么好，但毕竟我是了解的，熟悉的。而未知的东西，万一它更恐惧，更让我无助怎么办？有一句话叫做：Do it scared. 一边害怕着，一边做。如果天生就自信，不那么害怕，那当然好。如果先天比较怕，还是要做。越做越 gain traction，越走路越通畅，越走心里越明白，渐渐的就不那么怕了。

我理解她描述的这种恐惧感，每当我独自踏入一个新环境，这种感觉常会弥散全身。初中时，我完全应付不来这种状况，唯一的反应是变成一个只会沉默、傻笑、一被关注与问询就脸红的呆瓜。我不敢开口表达自己的疑惑与看法，只能闷头思考，并且小心谨慎地处理所有事情，在我的小世界里与外界保持距离。上高中后是换了城市，学校环境要自由可爱得多。在这样的环境下，我开始觉得可以呼吸了，并且逐渐交了许多朋友；也通过阅读大量书籍，在纸墨间领略与体验了不少他人的生活经历和心理历程，我对人对事虽然还是很木讷呆板，但内心状态有松弛很多，并对某些事情也有了更多自信。

工作之后又经历了另一次转变。随着越来越确信自己的知识与能力足以胜任所需，并随着帮助他人解决一个又一个问题，随着对自己、对他人、对规则、对世界了解认识越深，反而越不怕了，行事越来越遵从本心，也不怎么害怕麻烦与难题了，真的就像上面说的 —— 迈出前几步，没人会嘲笑的，勇敢地去尝试，随着经验积累越来越多，“gain traction”（获得动力），“walk more smoothly”（行动更顺畅），内心会逐渐明白一切，那种对自己的掌控感会渐渐地就让你不再那么恐惧未知了。

表达这件事

这段文本提到的关于自我表达的观点，真的很戳我。

@书墨资源：你要写风，你就不能只写风。要写树梢的弯度，要写湖面的波纹，要写树叶婆娑的声音和它落地的路径。要写屋檐边悬挂的铃铛响，写轻舟与竹筏轻轻漾，秋千轻轻晃。写拨云见日的山，卷起又落下的浪，甚至是一场散了的大雾。说爱我也是。

我自己在写博文、写月报时也曾思考过，如何才能写出属于自己独特风格的文字？说出真正属于自己的话语？而不是成为一个“Copy&Paste”工具人，看到什么就模仿什么，把别人的话当做自己来说。总结了三点时刻提醒自己，把它们写在了备忘录并贴在了我的桌子上，这样每次码字时我都可以一眼看到：

• 细节，把具体的细节写出来；
• 少些悬浮的概念，讲述亲历的故事；
• 要有主观的描绘与感受。

总的来说，就是要真切实际地表达自己。尽管目前我的表达与这种想要的状态相去甚远，常常无从下手、难以流畅地表达所见所想。敲出的字符也不够生动，读起来总感觉和我真正要表达的有一层厚厚的隔阂。但我会继续写下去，朝着这个方向努力前进的。

思索

「显而易见」的常识

最近我向一位对计算机不太熟悉但想要试用 ChatGPT 的老友提供了我利用 Chatbot-UI 项目搭建的国内可访问的私人部署 ChatGPT 网页时，老友冷不丁来了句：“怎么感觉你什么都会啊？唉，我对这些就一窍不通。” 我当时的回答是：“只是因为我恰巧有很多空闲时间，所以喜欢折腾各种东西，而且电脑相关的知识也比较熟悉。同样的道理，在你自己熟悉的领域里也有很多事情是你看起来轻松理解，但我却横竖都摸不着头脑的，就算看了会了过两天也会全忘了。”

其实我们每个人都会遇到这样的时刻，「明明是如此显而易见的常识，为什么他竟然一点头绪都没有？」或者「为什么他对这些稀奇古怪的知识了如指掌，我却完全没有概念？」

私以为造成这种差异的原因主要在于一个人是否掌握了某个知识领域的基础框架和脉络。

以我母亲为例，她就完全没有智能手机操作系统等方面的常识。例如，她经常会问我：“我怎么从微信去拼多多啊？”（她很多时候是是从弹出的通知点击来进入一个应用，但到想主动切换又没有通知弹出时她就不知道该怎么办好了）。于是我告诉她：“你的手机就像一个四合院大宅子，有好多房间，微信和拼多多就像其中两间。你只要站在院子一眼扫过去就能看到每个门上都有什么标志，这样你就知道进入哪间屋子了。” 她恍然大悟：“对了！我先回院子。” 接下来她就会一边嘀咕一边操作：“点中间的那个房子回院子（没用全面屏操作，开启了虚拟三大金刚键），好了，到院子了，现在找拼多多是哪间… 找着了！” 然后就完成了这个操作。

如果没有掌握一个领域的基本原理和概念，即使经常接触相关知识也是零散的、无法形成有效关联，并且常常会不知从何处入手。相反地，一旦把握住脉络，在之后接触相关信息时会不自觉地补充和完善之前的知识体系，根本不需要死记硬背、按部就班。

再说到我自己，这个月我发现自己在绘画和摄影方面就极度缺乏常识，比如光影透视、不同的风格流派、有哪些画面效果、各类构图镜头等，脑子里完全没有这些个概念，太乱了！这使得每次想要尝试用 Midjourney 生成一些图片时，我经常会卡在 Prompt 上很久很久，然后憋半天憋不出来合适的词，这样即使最终画出来了也不是我所期望的效果。如果直接拿别人现成的 Prompts 进行修改吧，又晕晕乎乎的，改都不知道怎么改，一改就效果大打折扣，就像个无头苍蝇般折腾了几天之后变得很气馁沮丧。

然而实际上，常见的绘图和摄影有许多特定的风格与技巧。只要通过一些公开的系统化基础教程去学习基本原理，就能较为轻松地自己推断出哪些部分控制着哪些效果，并确定需要使用哪些提示词来达到自己想要的效果。进一步地，在 AI 绘画的过程中慢慢融入自己的思考，并能实现自己的思考，也将感受到更多乐趣和成就感 💪。

所以当在做一些事情总是处处碰壁，不得其门时，不如静下心来好好捋清到底是哪里出的问题：

• 如果发现自己在某个领域很缺乏常识，不妨从基本原理入手了解一下，很可能之前的很多困惑都一下子就串联起来了，豁然开朗；
• 如果发现别人缺乏基本的常识，大可宽容一些。每个人受限于自身的经历、兴趣、知识结构，都有可能对某些领域缺乏基本认知，这是很正常的。

生活

广州周边游

这个月去了佛山和深圳。去佛山是出差一天，参观公司的工厂。一个感受是，在工厂里上班还不错，因为有宿舍可以住，食堂也提供餐食。但问题在于地方太偏僻了，这种公共交通不发达的非一线城市必须要自己有车才行，否则通勤回家或者去市区实在太麻烦了。

年前的周六，我去了深圳散心，路费很便宜，K 字头火车票只要 21 元。按照小红书上的「市民中心一日游」路线简单地自己逛了一下。那天天气非常好，有注意到深圳的地铁不同车厢有空调温度较低和温度适中的标识，这个设计挺人性化的（顺便吐槽一万字：广州地铁老线路居然没有厕所！！！）。傍晚时分，我约了高中同学“支书”一起去吃椰子鸡，怕太单调还点了一份煲仔饭。结果太大份根本两个人吃不完 😂，但是我把椰子鸡的汤全喝光了哈哈哈！总之是充实愉快的一天！

过年啦

今年过年我待了两个地方，先是回了一趟河北老家和家人亲戚们一起跨年，然后在初四去了北海和老同学们见面吃喝玩乐。

• 如果把回家当作旅游的话，久久才回一次感觉还是挺不错的。许久未见亲人之间都很开心，和家人相处也很融洽。妈妈的身体状况有所好转，头发也长出来了，但每天仍然会很难受，她不能沾油腥吃饭否则会吐、指骨发胀发黑、半夜疼痛醒来这些都是常有的事情 😶。
• 其实，我觉得现在的年味依然是存在的，对我而言，年味就是团聚。以前，亲朋好友都是同一个村子或小地方的，一年到头过年时人都有空闲时间回老家了，走亲访友熟络一下，这种感觉想来十分不错。但是我们这代人的团聚之情很大一部分体现在和老同学的相聚中，因为上了高中和大学后，同学们散布天南海北，在一起相聚变得更加难得，这种聚齐时的心情想来和以前的邻村亲友逢春节时才能聚作一团是一样的。与此同时，在老同学间肆无忌惮地玩耍也带给我极大的开心和满足感——这是独自待着时所不能获得的乐趣！所以说，过年真好啊！对于我来说，这种再聚才是年味中最重要的一环 😘 。

好友加回

月底时，我默默地把之前删除的微信好友都重新加回来了。想起之前那种做法还真是有点神经质，哈哈。不过也没啥影响就是了，只是再次看到她的头像时心都会颤一下（糟糕，我这是又开始自作多情入戏太深了…），这种感觉确实让人难受，看来我还是没有完全想通某些事情呢。

阅读与观影

• 《星期三 第一季》
  我最喜欢的部分是女主和其他人之间的关系的把握与刻画。她对别人总是保持着距离，让人感觉不到她内心深处的情感。并且除了自己的喜爱与需求以外，其他人永远排在这些后面，这种机制使得她不会因他人而受约束受伤害。联想到自己前段时间的状态，实在是有点儿羡慕了。当然，就像其他大多数流水线制作的美剧一样，有种看过也就看过了的感觉，无聊消磨时间的话可以看，但如果有第二季出来，我大概率不会继续追下去。

• 《珀尔》
  这又是一部我在大半夜睡不着觉时看的恐怖片。从病理学角度来看，它讲述了一个边缘型人格障碍患者逐渐失控的解离症状。其实与直接杀人相比，更令人恐惧的是她所感受到的那种缺乏安全感极度压迫且扭曲的境遇不是吗？有个评论说得很妙 —— 让那些有性格问题的人们也能成为故事的主角，并剖析揭露伤口，或许恐怖片某种意义上真正具备治愈功能。

• 《对不起，我们错过了你》
  这是一部现实主义题材电影，一个稳固高效、自诩文明的社会系统，最底层给其奠基的却是一种现代的奴隶制，是普通人不得不无休止的卖命日常 😭

• 《大侦探波洛 第一季》
  波洛系列的案情并不复杂，虽然情节有波折但总体平稳。然而，该系列胜在其良好的节奏感和对人物角色的精彩刻画，剧里面四人组的选角真是绝妙！完美符合我看书时的心中形象，所以看起来十分舒适。那销魂的小碎步，那浓重的比利时口音以及可爱的灰色小细胞们所构成的优雅风趣又平易近人的波洛，谁能不爱呢？（另，女配们都好美啊啊啊啊！！！

• 《满江红》
  过年时在北海和老同学们一起去影院看的，一个商业贺岁片儿，伙伴们一起看一下我觉得也还不错啦。但内心真实感受是，剧情设计有些俗套，就是一个大荧幕版的剧本杀；最后结局一起朗诵的画面激起了一些 PTSD 也挺让我挠挠头的；最折腾我心情的就是那个配乐，太大声了，让我很难沉浸其中 🥲。应该是不太适合我这片子，也可能是久违地花了钱去影院看一部片，所以挑的刺就有点儿多。。。

捕获

ChatGPT

去年 5 月的时候，一个偶然的机会发现谷歌有 Talk To Books 这么一个实验产品 —— 这个东西的主要的作用是，在你输入一段话后，搜索结果会返回各大著作中与之匹配度最高的段落。当时就有在想象，当这些书籍、文章成为了语料库，训练出来的模型能不能给那些陷于苦恼和疑问的人儿带来一些「普世过来人」的陪伴与安慰呢。未曾料到的是 ChatGPT 的到来如此之快，感受过它的强大理解能力之后，一时间好似幻想照进了现实，惊讶欣喜又猝不及防。

具体使用感受方面，得益于其非常出色的理解能力，在文书领域它的表现十分亮眼，不过毕竟是作为对话机器人设计的，在一些专业领域稍显不足，有时甚至还会胡编乱造，可能会对一些使用者造成困扰。这当然是由它现阶段的构造特性及训练目的所决定的，不能也不应该指望它是一个绝对不会出错、尽善尽美、全知全能的神。

但拉久来看，如果我们以这类模型的语义解析和文本解读能力作为基础设施，相关 API 逐渐与其他专业领域的规则范式和工具特性相结合，那么惊人的效力不难想象。这种助力嵌入人们的生活和工作方式中，将会近乎彻底地重塑一些东西，一旦人们熟悉了这种技术，再回头使用以前的产品时，必然会感受到一种落后和陈旧的感觉，这是我目前对这类语言模型的一种粗浅而模糊的感受。说实话，对人类生活会产生怎样的改变，我个人是有点儿期待的。

那一天心情不好，我把它作为一位密友，认真而详细地和它倾诉与探讨一些问题，它的回答很好地启发与宽慰了我，有效地排解了我的孤独感与不安感，我很愿意和它继续聊下去

关于 ChatGPT 及其背后相关技术的介绍，网络上出现了不少好文章，有一些我很感兴趣但尚未翻阅完毕，在这里记录一下以作回顾及备忘：

• ChatGPT Is a Blurry JPEG of the Web By Ted Chiang
• 通向 AGI 之路：大型语言模型（LLM）技术精要 - 张俊林
• What Is ChatGPT Doing … and Why Does It Work? 📰、📹

见闻

他人的年终总结

年终总结这个东西，今年是我第一次花了很长一段时间来写，写的过程挺动情、很认真。回头来看，对我而言它就像一本记录着过去一年的回忆录，在沉下心来书写的过程中我记录着自己的成长、收获和经历，也抓住许多平时注意不到的曲折思绪，它确确实实地帮助我更好地认识了自己。

许是因为自己写了一篇，今年特别看了许多他人公开的年终总结。在阅读这些总结的过程中，有看到人们都在咀嚼自己的情绪与生活，或是回顾落下的遗憾，或是记录美好的瞬间，总之我们这一小撮人在 22 年所经历的、所思考的，以及所见证的世界就是这些文字，就是这般模样。

• 高策：2022 年终总结
• Hither：2022 年终总结
• Homura：2022 年终总结
• 卡比卡比：2022，趋于平淡
• Matchbox：2022 年终总结
• yuchanns：2022 年终总结
• Darkflames：2022 年终总结
• STRRL：2022-52 | 2022 总结
• 小莫：2022 年年终总结 - 而立之年的蜕变
• 旅行者的随想：珍珠之歌——我的 2022 总结
• Pseudoyu：2022 年末回顾 - 迷茫、低谷与改变

推特猫咪小剧场

@fivestone:
夜晚在村路跑步，一个骑行者正坐在路边挠猫，我也想挠，却犹豫这样过去是否合适。
骑行者突然如释重负地站起来，点点头，骑车走了。我连忙坐在他的位置，开心地挠猫。
又有人跑近，突然脚步放慢，迟疑的样子，我对她示意一下，起身继续跑，她坐下来挠猫。
就这样，社恐们一个个接力，猫一直被挠。

唔，最近愈发沉迷猫咪文学，是想养只猫了。

思索

如何释怀

本月的生活篇最后一节，谈到重新找回微信好友时，仅仅见到那个人的头像就会感到心痛，说明自己还没有真正放下。但实际上我早已明白一切都无法重来了，然而忘记又是不可能的事情，既然我无法忘记这个人或这段经历，我只能用更宏大的世界去稀释它 —— 面对这类告别时，当然可以去寻求解答一个清清爽爽的解答；但如果做不到这点，也可以让这个问题变得无关紧要。问题只是当下的问题，不是以后的问题。目前遭遇困境是因为被认知局限所束缚，在认知超越问题后，问题便不再成为难题。这种事情带来的困扰有多大，其实很大程度上取决于我的世界有多大 —— 茶杯里的风暴在大海中会不值一提。感觉很多心理问题也源于此、系于此。

越来越能感受到「告别」和「保持自我」确实是极其重要的一对人生概念。就像人们经历失去亲人或爱人的痛苦时，确实需要时间来疗愈和重新建立自己的生活。有些人可能需要更长的时间来适应和接受这样的失去，但最终他们也会逐渐恢复过来；但有些人可能终身都在处理失去的痛苦，无法完全抽离出来。每个人的经历和处理方式都是独特的，有些人可能对失去的人有着特殊的情感依恋，无法轻易放下。这是一种执念，对于那些无法释怀的人来说，告别变得更加困难。他们可能会在回忆和遗憾中度过一生，而这确实是一种辛苦的经历。

但有一点是确定的，人与人之间的分别是不可避免的，生命中的物质和关系都是有限的，都会有消亡的时刻。

这并不是悲观，而是一种对生活的真实认知和心态调整。

接受这个事实，并对此有所心理准备是很重要的。同时，我们也可以享受此刻的幸福和热情，尽情感受并珍惜它们。而且，最近掌握了一个「无情」的科学知识，苯基乙胺这种激素作用的时间总是有限的，虽然这种说法略显残酷无情，却属实是给了我盼头和希望 🫠。

生活

双十一剁手

毕业后独自生活也有两年了，一直还是像学生时代一样没心没肺没什么花销，住的地方也没什么自己的印记，于是本着换换心情的态度，这次双十一着实进购了些许物件儿，既给出租屋添砖加瓦一番，也让自己接触一些新事物。

1. 小叮当 3D 打印机 K7：没想到家用的 3D 打印机已经这么便宜了，了解之后就入手了这个，说实话用来打些小东西的话肯定没有直接上拼多多和淘宝买有性价比 😂，不过主要目的其实也不是这个，我有打算学习 Blender，这不妥妥的是有意思的实践应用场景不是！还能顺手打些小东西岂不美哉！

2. 爱普生 EF-10 投影仪：从上个月开始为了缓解自己的心情，循环了无数遍中岛美雪的「歌旅」演唱会，有时候发呆时就在想，要是晚上躺在床上开个投影伴着画面与歌声入眠该多是一件美事！刚好我的卧室对着我头的方向有一面大白墙，于是，我的美梦成真了，开箱的第一天就拿它放了歌旅一晚上 💃！体验真不错呀，刷剧看电影的念头直线上升，这样子的话接下来的日子估计不会太无聊了吔。
3. 机械革命 Code 01：陪伴了我很多年的电脑最近频繁出问题，一离开充电器就卡顿蓝屏，刚好就双十一下单了这台偶然出现在我视野中的机子，主要是看上了它的 64G 大内存，这台电脑我决定使用 Arch Linux 单系统，不知道这是第几次在个人电脑上入坑 Linux 了 😅，目前来看 Arch 的理念就是我一直追求的，希望这一次不会半途而废跑回 Win 了（汗。。。
4. 大宇空气炸烤箱：这两年空气炸锅应该算是最火的厨房单品了，我自己平时也做饭，做饭的家伙什儿就只有一个电煮锅 —— 炒菜、煮饭、煮汤都是用它，好用是挺好用，但用久了也觉得有点儿单调了，所以就下单了个空气炸体验一下这类产品，做的东西卖相滋味儿我觉得都还成，请您品鉴品鉴嘿嘿 👇

空气炸美食

一张白纸

这两个月还是发生了不少事的，国内不切实际的过度防疫终于要告一段落了，虽然大概率是因为防不住而放开的，但由于这两个月国内国外涌现而出的很多现象其实还是给一些没接触过这一面所以一直身处「楚门世界」的人们擦了一次眼睛的。

这一次过度防疫是全方面的影响了几乎所有国人的经济与生活才换来一部分人的懵懂认知与奋起抗议，就算这样也会招致集权舆论下普罗大众的不理解与引导分化，涉及到少数群体或弱势群体的东西可想而知声量更是难以放大，大多数人并不会为了「看起来」不直接关乎自己的东西而倾注半分目光，在一个环境里经年就这么过来，确实会变成理所当然地存在着，从骨子上就把一代人定性住 😮‍💨，变得麻木，对权威、强权的祛魅与平视在这一代上还是看不到什么希望的。不过说是这么说，但我其实倒没啥政治性抑郁，可能是由于从小的经历，对大部分人看重与追逐的东西我并不太在意，也就很少有敌视感与竞争感，既然大家不在同一条跑道里，那就这样让我在自己的人生里放烟花吧。

白纸运动： 当抗议者将抗议对象隐去，行为就从整体中脱离出来，成为「抗议」本身。那张白纸是人类行为、意识、情感的总和，再经去除留下极薄的余温，一个待填充的（ ），被抗议者对内容心知肚明，但既困惑，又难以言明。通过放弃内容，内容便涌现了。

阅读与观影

• 《西线无战事》
  这部电影是根据同名经典小说改编的，但编剧进行了较大的改动。此外，这已经是第三次翻拍，因此在豆瓣上引起了激烈的争论。对于这类大片来说，能感受到导演确实做了许多选择和改变，但如何欣赏我总是不得其门而入。换句话说，我认为导演其实挺有自己的想法的，但不知道好在哪里 😂。通常我只看一些剧情片和故事片，并不太懂得如何欣赏这类电影。因此，四季办公室的“四季办公室”的影评方式挺符合我的口味，至少让我认识了一个曾经接触不多的领域。

• 《一九四二》
  在广州因为防疫封城时，我和同事腾讯会议远程连线一起看的，苦中作乐、自我娱乐了属于是。

• 《菊次郎の夏》
  对于这种表达人类内心世界的电影，我完全没有抵抗力。它让我回忆起曾经纯净、无拘束的童年时光，整个人的思绪随着影片跃动了起来。虽然那些逝去的岁月再也无法重现，我呀，仍然希望能够保持一份“幼稚”的心态。

• 《狩猎》
  这是一个关于借助孩童的无知之恶来刻画成人偏见之恶的故事。看完后，让我想起了一句话：“最难沟通的不是无知的人，而是被灌输了标准答案的人。”说是这样说，但每个人成长的过程都是大量偏见堆砌的过程，想要摆脱何其困难。

• 《殡棺》
  剧本设计真不赖，采用了多视角拼图叙事的方式，缓缓揭开一个环环相扣的农村题材罪案故事，并以此去照出每个人心中的恶意与私心。整个片子在剧作结构和剧情设定方面都表现得十分巧妙。

• 《遥望南方的童年》
  拍摄底层人民、留守儿童的电影，题材我很喜欢。但说实话，虽然我也来自农村，里面很多情节也很熟悉，但是自己看类似片子却经常没有太多共鸣感，还让我容易感到怏怏的、不很耐烦。

• 《憨豆先生》
  小时候来回来去看到过不少画面，一直不知道到底有多少集，还以为像《猫和老鼠》那样有超多集呢，结果竟然只有 14 集。就在这个月，这 14 集陪伴了我度过了几个极度抑郁、胡思乱想什么都看不下去的夜晚。

• 《漫长的告别》
  钱德勒的写作风格真得很对我胃口！一方面小说情节曲折跌宕，引人入胜，让我忍不住一口气读完；同时，他的语言描写也令人难以忘怀。人物对话机智幽默，充满智慧；比喻句生动有趣，别具匠心。看的时候会心一笑、忍俊不禁都是常有的事。

• 《王小波全集》
  《爱你就像爱生命》中的每句话，都打动着我的心。夜深人静的时候，翻来覆去，念想着，要是我给喜欢的人儿写信啊，也要用这三个字来问候：

  你好哇！

见闻

没啥见闻，最近比较沉浸在自己的世界里，大多数时间在发呆。

思索

最近我发现自己有一种不太好的倾向，具体表现为有意无意想要引起别人的注意并博取同情，这可能是因为我感到孤独了吧？毫无疑问，种种行为表明我对自己当前的状态或心理状态感到不满意或不满足。这里面既包含对生活或人际关系的不满和压力，也预示着我在面临孤独和失落等负面情绪。这种情绪可能来自很多方面，比如工作上的挫败感、个人关系上的冲突、自我价值和自尊受损等等。当然我知道，对我而言，最主要的原因还是对一段关系的迷茫，那种和极为珍视的人从热情到冷漠的关系转变让我开始摸不着头脑，也让我体会到了情感方面的由奢入俭难，逐渐发展为对关注和陪伴的渴望，对自我价值和自尊的否定。

现在我的心理模式在健康与不健康之间徘徊，在某些时候能开解自己，在其他时候则习惯性地利用外部情感支持来填补内心的不安全感和困惑，这就导致表现出博取同情与注意的倾向。我本以为这种情况会随着时间的流逝有所好转，但没想到这种模式会越来越不健康，就导致我的情感断层感越来越强，以前一个人也能开开心心自得其乐的能力就好像消失了一样，整个人都安定不下来了。

我思考了一段时间，这段经历也教会了我一些人与人之间的相处之道。以前，我太过自负，以为读了很多书就能明白很多事情。但实际上，只有亲身经历才能深刻理解。首先，现在最重要的是得明确一件事：我要有自己的足够的安全感和自信，不要过度的从他人那里寻找满足感和情感认同。其次，我也得尊重别人的个人空间和生活方式，接受人与人之间可能并不像我所想的那样有同样的感觉，记住每个人都有自己的生活和选择，互相间的距离和方向关系就是会逐渐变化的。同时，要接受自己的情感并关注自己的情绪需求，用健康合理的方式去满足它们，并找到适合自己的生活节奏和趣味爱好来更好地适应这个不确定的世界。

夜幕降临，我独自坐在江岸边。
远方的星辰，点缀起河边层层的波纹。
我的影子安静的陪伴在我身边，
倾听我的烦恼，释放我的忧愁。
只是这一番对话，便让我感受到了幸福与心灵的救赎。
谢谢你。感谢我自己。

生活

杭州之行

国庆开始了跑毒之旅，先在杭州游玩了三天。起了个大早在清晨赏了西湖，大清早人很少真切体会到了「水光潋滟晴放好」，好想绕着她跑步呀！吃了杭帮菜，逛了大商超，当然最开心的莫过于和究极倒霉蛋儿杨同志以及葆哥（这家伙怎么比我还像第一次来杭？？？）的顺利会面啦。祈愿两位能早日学成，有缘再会啦 🤗。

月报回归

6-9 月没有更新月报一方面是我懒癌发作，一方面是我整个人的情绪陷入了困境，实在是没有活着的感觉、更没有写些什么的力气了，整个人因为一些私人的事情备受煎熬。趁着国庆从杭州辗转跑毒跑回了老家住了几天，倒是有一个意外收获 —— 部分掰正了我的晚睡恶习！

回到广州之后，明显感觉到自己这几个月心理层面出了问题，展开了一系列「自救」措施。在整个十月里开始尝试放空自己，不再沉湎于幻想中边痛苦边深陷，不再无时无刻不想着学些什么输出些什么，不再心心念念着找谁说些什么做些什么，每天只给自己安排一项微不足道的小事儿，只要完成了它便算是完成了当天的生存任务可以毫无负担的安心了 —— 像好好洗个头、去房顶晒两分钟太阳、把一块儿地砖擦干净之类的，然后就是下班回家想躺着就闷头一觉不起，想去四处溜溜就骑车漫无目的的出发，这样过了大半个月慢慢自己生活的能力也逐渐回归，生活的阴影也少了很多。所以十月，月报又回来啦，我也回来啦 😇！

图 · 在|路|上

阅读与观影

• 《乌龙山伯爵》
  开心麻花的舞台剧，国庆去杭州时看的，人生第一次看舞台剧。整个表演一幕接着一幕有着很好的节奏感，让我感觉就像是在看一场实体电影。虽然里面大量使用低俗梗来制造笑点，但对于像我这样的人来说，想要真正被逗乐还挺难的，因为总会联想到更深层次的社会及心理层面的东西，反而会觉得既轻浮又沉重。不过那段经典台词还让人挺上头的，并且出来后我还和朋友模仿了一遍呢 😂：

  你的眼睛就像一汪清澈的泉水，
  我好想站在你的鼻尖上，扎个猛子！
  哦对了，我不会水…

  哦别！别救我！
  让我淹死在你清澈的眼神里！

  哦不！救我救我！
  我不想让我的尸体浑浊了你的眼神..

• 《万里归途》
  同样是在国庆节期间去杭州时到电影院看的，一部关于撤侨行动的电影。与《战狼》系列和《红海行动》相比，这部电影要有人味儿得多，没有过度施力去迎合对个人英雄主义和民粹爱国主义的宣传鼓动，主要着力点放在了展现在战争面前显得微不足道但又坚定信念、为生存而努力挣扎与抉择的普通人类。

• 《房思琪的初恋乐园》
  国庆节回老家时看的书，让我感到看得十分艰难。作为一个喜欢沉浸带入在情节中的读者，这些情节和笔触太过折磨人，一度令我难以忍受。读的时候整个身体都会感到不适，能够深刻地感受到作者被折磨却无法摆脱的无力感，那种痛与美。然而这是一位作者用生命写出来的文字，一旦开始阅读就有种必须要读完、否则对不起自己和作者的强烈情感。

• 《布达佩斯大饭店》
  一部不适合我现在观看的电影，主要是因为我对人家的文化和历史了解太少了。因此，我看得云里雾里，无法完全理解电影的精髓和价值，只是觉得色彩与构图实在妙绝，更多的便真是两眼一摸黑，只能靠看剧评才能明白到底在讲啥这样子 😮‍💨。

• 《土拨鼠之日》
  这是我和朋友第一次在腾讯会议上看的电影。实际上，我有点不理解为什么这部电影评分那么高。看的时候总会去想这样子产生的改变以及得来的一切，真的不会有心理负担吗？虽然我知道主人公经历了无数次尝试并最终成功改变自己，只是如果只有自己有无限的资源能不断尝试，想要的怎么会得不到呢？对她人的人生这样做真的合适吗？如果能从这个喜剧中找到笑点，那很好；但要说能看出啥哲理性，我的评价是 —— 那还是算了 😅。

• 《阳光普照》
  看完这部电影后，我的第一感受是导演可能想要表达的是人与人之间的关系永远无法到达某种境界。每个人内心深处都有那些难以言说的孤独和憋在心里无法倾诉的话语，这世间的人儿啊，都渴望找到一个能够发现并接纳真实自己的知己。

捕获

平方投票法

本月我朝圣上再次以「全票通过」当选，咱也择个小角度蹭个擦边热点，趁机分享一篇最近读到的介绍新型投票方式的文章。

《「平方投票法」是什么？「一人一票，票票等值」是民主制度的唯一最佳解吗？》 这篇文章介绍了一种不同于传统的“一人一票，票数相等”的简单多数制民主模式的投票方式 —— 「平方投票法」：

• “1 个公民＝ 1 票” –> “一个公民＝ 100 点“ 每个公民都有相同数量的点数，可以在投票时兑换成真正的选票。但是，在同一场投票中，要使用更多选票就需要花费平方倍的成本。例如：1 张选票只需用 1 点兑换，2 张选票需要用 4 点兑换，3 张选票需要用 9 点兑换。

• 该概念是通过分配投票来表达偏好，再以平方计算增加额外票的成本，以解决“多数暴力”的问题 公民都先得到一样的点数，在同一场投票中要兑换使用更多票时，必须花上平方倍的成本。投票者可以自由分配权力的使用，但当他对一个议题要动用大量权力、表达强烈意见时，同时也需要付出更多“边际成本”。

见闻

门当户对

最近读到一篇文章 —— 学历差距会对婚姻生活有影响吗? 全文不长但内容很紧实，娓娓道来感觉很温馨。也没啥拆开揉碎去挑刺出来批驳或者深入探究什么的想法，只是确实看完第一时间关于「门当户对」有冒出一些思考：

以前在村子里参加大人婚事，听他人相亲逸闻时，经常会听到物质上的门当户对于婚姻关系来讲是很重要的 —— 道理很简单，虽然像是学历差距这些东西本身并不是直接影响婚姻生活质量的因素，但是由于教育背景不同可能会导致夫妻在兴趣爱好、生活习惯、消费观念等方面存在较大差异，这些差异可能会引发沟通障碍、生活不协调等问题，最终影响婚姻关系。

所以，需要厘清的是，在大多数正常人之间的亲密关系中，是观念、性格等方面（这些藏在学历、地位和财富之后的更加深层次的因素）的融洽与否，在影响着彼此之间距离的远近。在这种意义上「门当户对」代表的应该是认知与观念的协调，那亲密关系的达成最主要还要看两人能不能达成一种相对稳定的生活模式，这其中的关键在于双方是否能够认识到差异、尊重彼此，以平等、尊重和理解的态度相处，共同经营一段和谐健康的关系。

作者和妻子的关系非常传统却也非常温馨，他们互相尊重对方的角色和贡献，理解和珍视对方的想法和顾虑。很感人，他的妻子十分支持和理解他的工作，虽然她可能完全不了解他所从事的专业，但她愿意倾听、理解并与他分享自己的生活和想法，这不仅是表达彼此之间感情的方式，也是让家庭氛围更加和谐和幸福的重要因素；他也能认识到妻子的家庭教育比自己所受到的更加注重家庭的温馨和亲密关系，承认自己很多方面的不足并逐渐改善，关心爱护妻子，两人相互分享生活中的小事，从对方的身上补足了自己，这进一步增强了彼此之间的联系和理解，可以说他们注重的是爱情、家庭以及对生活的认可，更难能可贵的是，他们能看到彼此的好，彼此独立又相互依赖。

思索

想法很多、很杂、很乱，情绪波动变化还是很大，从国庆开始几个城市跑到返回广州回归工作，这个月的生活也算是比较丰富多彩了，但每天我的情绪依旧像海浪一样不断地翻滚、漂浮不定。因此，我迟迟不能静下心来「思索」，希望等待一段时间后能够更加安定一些吧。

生活

豆瓣小组初体验

之前对豆瓣的使用一直只限于它的书影音功能，日常就是在微信小程序里面标记些想看、在看以及看过的书籍和影视剧集，没有下载豆瓣的 APP，也没有体验过传说中的豆瓣小组模块。

和当初被 logseq 的开发者在播客中的对产品的阐释种草一样，这周听了乱翻书的几个主播聊的关于豆瓣的前世今生后，对于豆瓣小组这个东西，我第一次有了较为认可的心态以及想要体验的心情。

这个体验目前可以说是相当满意 hh，我加入了默默学习小组，找了个希望找一起在职夜间学习的帖子并加入了微信群，大家每到晚上就一起打开腾讯会议一起默默学习，我发现以这种形式，自己真的在家里也进入了沉浸式学习的状态，基本可以做到一个晚上不看手机，学习效率大幅提升！

还有其他一些很细分的小组，大家都很守规则，讨论的问题也都是围绕主题展开的，仿佛让我再次回到到了当年初识互联网时那种大家互帮互助、和谐交流的场景，不像当前大部分的一些网络论坛聊着聊着都成了撕逼纠扯，人们的眼球都被不断控制夺取 ——

豆瓣小组到目前的互联网社区产品为止，它都是唯一的真正意义上的兴趣小组！

它们围绕人自身及个人的兴趣聚集起来，具有真正意义上的社区形态，与其他依附于热点与争论而展开的论坛有着本质区别，给了我很多有别于以往网络空间的参与体验。

白切水煮鸡胸肉

之前买的一块鸡胸肉一直扔在冰箱的冷冻里面，这周想着怎么也要处理掉，就去小红书搜了一下有哪些做法。一个博主以白切鸡的做法来处理的方式引起了我的兴趣，所以就有了下面这道白切水煮鸡胸肉 —— 调好酱料之后，原本无味的水煮鸡胸肉吃起来也变得味道鲜美了，一口下去蘸汁满满，肉质滑嫩，着实不错呀！

1. 水煮鸡胸肉：一整块鸡胸肉冷水下锅，锅内放一勺料酒几片姜，大火煮开后转中小火煮 8-15 分钟，把肉捞出来后马上放到凉水里浸 5 分钟左右；
2. 蘸汁调制：小米椒、蒜末、葱花各一勺，再加入一勺生抽、一勺老抽、一勺醋、一勺生蚝、几滴香油，搅拌均匀备用；
3. 肉从水里捞出，顺着纹路切成片，摆盘，开吃！

大学城中心一览

五一放假期间，第一次在白天好好探索了一下大学城的中心区域 —— 体育中心与中心湖公园，发现了有好多的体育场所与设施可以免费开放使用，还有环湖的跑道也很适合傍晚时分悠闲地来跑上一圈儿。

好耶 🤗，又捕获了一条很近又很棒的跑步路线！

臭皮匠逛 gai

周六下班后在建设者之家做了个核酸后，闲来无事就和臭皮匠们一起沿着去年在天河住时一直走过的路逛了一圈：从建设者之家出发沿着珠江岸边一路走到猎德大桥，过桥后去广州图书馆借了本书后，在花城广场吃了个饭后去游历了一下海心沙亚运公园，又顺便再次登了一次海心桥，之前一直一个人逛来逛去，这次有朋友一起的感觉也很 nice，又是一段美好的回忆，开心 😊！

捕获

Talk to Books

Google 这个实验产品十分有意思，Talk To Books —— 与书籍对话。它做的事情不复杂，你只需输入一个问题，然后它会从成千上万本书里搜索相关的段落，相当于书籍版的 Google Search，由于内容源来自图书所以质量较高且成体系，在总结式、启发式场景借助它激发灵感应该不错，对这个段落感兴趣顺便去一览全书起不妙哉。

见闻

父子 | 交流

今天在推上看到了两段父亲和孩子的对话，我的父亲在和我的交流方面很木讷，他一辈子干苦活累活养育我们一家，也不会说些这样的话，但他的某些行为与精神其实一直有影响到我。

• @whiskyisacat: 我有一次和蛾子说：等你以后长大了，最重要的人就是你自己的媳妇和孩子了，也不会和我住在一起了。
  蛾子觉得很委屈，替我委屈。
  我说，没关系的，我们都是这样过来的，就像你现在也是这世界上对我最重要的人，而不是我的父母。
  蛾子说，好的，但是我还是会爱你的。
  🥰 这就够了。
  • @北酥：我小崽刚电话给我汇报工作了，然后他说爸爸我觉得我的好朋友不多才三四个。我问他要那么多好朋友做什么，一个男人只要自强努力，就能吸引类似的朋友，可能不多，也不需要多。然后他说我明白了，就像打球分组，他们想跟我分一队那样吗？我说是的你继续保持。

对父亲的认知有随着我的不断成长有着不同的感官，有过喜爱，有过崇敬，有过厌恶，有过瞧不起，也有过心疼与不解。这次母亲节打视频回家和祂们两个聊了挺久的，总说在外的子女一年一个样儿，其实当真正的去了解接触才发现，父母也都随着年岁的增加以及生活的打磨与之前的记忆有了很多变化，又一次感受到了时间的轮一直在不断地滚动，悄无声息地，却又留下这样那样的不可磨灭的印记。

看，文字在舞动

@Mier: 有的时候会莫名奇妙地感到失败，这样那样的念头密密麻麻地像雨水一样落下，把全身都打湿了。理性上想不出什么特别致命的原因，而且雨下得久了就渐渐分不清主次先后了，一切都湿淋淋的。以前看过些绘本，里面就有这样的雨城，故事是温馨还是悲伤，记不得了，只记得在那里生老病死、喜怒哀乐都无声无息。

• ·» 尝试过的人都知道，能够准确清晰地写出自己心中的一些曲折反复的小心思是非常困难的，Mier 的笔触总是如此神奇，落脚于一些场景去延伸开去，含蓄而又细腻，同时把要表达的都表达出来了。

一段摘录：我小时候也发现过苹果里藏着的星星，不过不是通过横切苹果。我吃苹果喜欢洗完直接整个啃，方便省事。有一次啃着啃着，突发奇想要把它啃得很干净，正好是沙苹果，所以有操作空间。对于这种事我总是非常有耐心。当果肉全部下肚，杨桃般的果核呈现了出来。嘿，苹果里藏着一颗星星！

• ·» 每次读这类文字都能感受到那蓬勃的人性活力以及那对生命、生活持续保持好奇的热情在不断流动，真心写下的文字是有感情的，它能带着你的情绪传递给那些愿意看到它的人们。

思索

如何准备面试？

最近在例行刷推时，有发现几个大牛分享²了自己作为面试官时会关注的一些主要方面，我自身作为一个目前想要开始追逐新起点的人，当然一下子就被吸引了。作为一个面试者，对着面试官关心的问题映照自身，来看看有哪些方面与经验值得注意想来是极好的。

• 有自己的风格

  • 注意话题的核心不要偏离，可以拓展但不能发散；
  • 语言表述要有逻辑性、一致性、脉络性与节奏感；
  • 避免含糊其辞，要自信大方，有疑问需准确表述；
  • 整体态度与气场应保持积极开放、活力不惧挑战，面对责难与问题，不应有畏难情绪，应主动去冷静拆解并有建设性解决方案，去了解它、认识它，才能解决它、避免它。

• 熟悉自己的简历
  简历上的内容要贴合你求职的意向，有其脉络性与目的性，要最大程度的体现出自己的优秀所在以及与岗位的匹配程度。

  • 每一段经历都有收获与成长
    面试官常以简历上的内容展开沟通，让候选者多说自己熟悉的内容来促进充分表达，作为候选人应该把握住这个机会，在自己擅长的领域体现自己的立体与境界，注意把握每段经历对当前自己的塑造性，体现出自己对自己人生的把控性与前瞻性。这样子一来，简历的核心永远是我这个人及我的成长历程，就能给人不断在丰富角色理解的感觉，使自身要展示的形象在面试官的思维里立得住、记得深，同时给人一种专业、有条不紊、很靠谱的感受！
  • 每一个项目务求真切与熟悉
    对于写下的每个项目，要能够一句话表述清楚项目的主线，同时又脉络性的从这句话去拓展 —— 讲述其业务背景，自己在其中承担的职责，最终达到的效果。为确保体现出项目经验的真实性、以及参与项目的深度，可以针对某些点去展开细节，表述出项目的难点在哪些方面、是否有提前考虑、遇到时是怎么对待的、最终是如何解决的，通过具体的行动与成果去体现自己的价值。

• 回答问题有思路
  有些问题是有开放性的，在面对这种问题不知道该说什么而缺乏安全感时，应该针对这一话题去做出一些反问与延展，抓住自己能够对接回自身经历与理解的点，逐步去延申拓展，一方面融入了自身的理解，更容易体现自己在这一话题上的深度，在短时间内把自己组成立体的形象；同时也使得回答时思路能够相对流畅；切记应该避免大量零散、无联系、无难度区分的无意义回答，应该保持回答的引导性与连续性。

  在无法准确回答问题时，可以做出一些合理的猜测，重点落于是否合理而不是是否正确，让说出的话体现出自己的水平即可，不一定过于追求完美的答案。

• 现场编码不仅仅是编码

  1. 阅读题目后要进行沟通，确认一些模糊不清的点后再开始；
  2. 开始进行之前给对方描述一下自己的思路，让人知道自己大概要如何解决问题；
  3. 写代码或者做测试时，要考虑边界条件；
  4. 完成后，诚恳求问有什么成熟的方案，自己有哪些没有考虑到。

• 提一些有意义的问题
  围绕岗位技术信息、职责信息、部门架构信息、项目协作方式等展开话题，体现出自己对环境的敏感度与专业度。

  • 专业相关
    • 所面试的职位和如果入职之后所参与的项目；
    • 可以问一些前面考察相关题目时面试官所提及的技术与实现，可以问一些工作中会涉及的某些理论与软件，是否推荐去看一些书籍或文章；

      侧重点在于看看对方企业内部的理论体系是否完备、技术背景水准如何

    • 可以问问对方部门在推进一个项目时具体是如何落实的，能不能以一个具体的例子来说明；

      侧重点在于对方组织内部如何进行目标任务的传达、拆解与分配，即 KPI、OKR 这些东西如何去发挥了它们的作用，大家怎么保持力往一处使，高效工作

  • 团队相关
    • 本部门的主要架构划分，每一方需要承担的职能；
    • 本部门在整个企业版图中的位置与扮演的角色，主要会和哪些部门产生连接与交流
    • 公司部门之间主要用什么来进行消息的互通与交流

      侧重点在于考察对方的团队是否专业，有组织，有效率

• 留下面试的记录
  每次面试结束后尽快开始写对此次面试的总结 —— 分门别类列出面试聊到的内容，觉得好和不好的地方，然后总结一下对自己技术水平和沟通情况的评价，记录一下了解到的对方企业的信息。这样可以帮助自己整理思路，为后续更好的工作积蓄能量、做好准备！🖖

生活

乒乓小将

这周天气属实不错，臭皮匠开启了运动新副本 —— 乒乓球 🏓，只是上手玩玩儿的话没想象中难，第二天就可以悠闲地来来回回了，玩儿起来可真有意思啊，以前怎么就不会呢！

读书日有书读

四月里一直想读的书就是这本《献给阿尔吉侬的花束》，四月初有天夜里心烦意乱睡不着，便在平板上翻看了几十页，没想到直接就被这种日记体以及其中传递出的细腻与真切吸引了，一种又遇到了一本适合我的好书的窃喜感随着翻动不断涌上心头；后面一直想找个恰当的时间好好阅读一下后面的内容，在四月中的某日晚上我就鬼使神差地想要早起到江边去看书体验一番，次日下午才得知原来恰逢世界读书日，怎一个巧字了得！

这书说来不厚，但我却看得极慢，它有种让我放下速度逐字逐句慢慢思索的力量，有些片段的描写会直击我的心灵，让我有片刻的失神！斑驳的光影散落，不远处的轮渡驶离，伴随着鸟儿们叽叽喳喳的谈话声，我的目光随着文字上下左右，就在这布满焦躁的四月中我如此偷得了一个平静的清晨。

附：不知是不是蚊子先生们也看得入了迷，我的皮肤竟没受到它们的青睐，实为喜事一桩！

后续：在我的推荐下，Pyy 在五一回家路上看了这本书，一开始的错别字太多给她造成了一些阅读障碍，不过她有找到一个好方法，那就是听书！确实欸，因为书里的错字都是同音错形，听的话就不太会受干扰了，偶像不愧是偶像！» 当然，看也有看的好处，毕竟最后他又开始写错字的时候也是很冲击人的情节点~

郝芸琪舞团

近期最开心的一天啦！假期里因为心中苦闷，跑去 zsq 那里打球，去深圳打疫苗的 pyy 也刚好返程直接聚合。大家一起打了乒乓球、羽毛球，最后还傻傻地跳了毽子舞，郝彭张组合顺利转型郝芸琪舞团，出道！

一起吃完晚饭，刚好下暴雨，就去逛了下商场，免费听街头 DJ 唱了几首歌，趁着雨歇间隙顺利回家。Yeah，果然好运气！

再次，非常非常开心的一天 😊！

培根金针菇卷

这道菜看起来很好看，吃起来也很好吃，但其实做起来超级简单，一口一个超级开心 😊

1. 酱汁调制：碗中加入生抽、老抽、耗油、白砂糖、淀粉及半碗清水搅拌均匀备用；
2. 主材准备：培根卷从中间切开，金针菇洗净撕小条，培根把金针菇卷起来；
3. 热锅放油，放入豆瓣酱和蒜末炒香，放入培根卷煎 30 秒定型后再翻面，再倒入酱汁焖 5 分钟左右，装盘撒上葱花即可。

夏日限定冷汤面

清明假期最后一天，看到冰箱里的东西都被清的差不多了，就出去买了趟菜，看到超市里菜的品类逐渐增多，意识到了先天来了呢，正是时候来碗冷汤了！

絮叨了一波少年时的关于冷汤的场景，回忆可真美好啊！一口吃下，咽下的是那一家五口围坐圆桌吹着风扇看着电视吃完随便一躺便能一觉睡去的无忧无虑的日子。

捕获

麦兜搞 IT

在刷推时有刷到 麦兜 在推销自己录制的教程视频，他发推说很自信这是讲的最好的最清晰的 Git 打基础教程 —— 《Git 基本原理介绍》，于是我就本着不看白不看，看了不吃亏的精神被忽悠进了他的 YouTube 频道。浏览完之后，不得不说，这家伙讲的是真不错，既有逻辑条理而又通俗易懂，不是那种浮于表面的抄录党，娓娓道来之间能把事情的前因后果讲述地清晰明了，着实不错！

看完视频后，可以再对照 廖雪峰的 Git 教程 进行实操演练，后续如需精进就可以直接浏览 官方文档 了。

看得出来，他是有较好的讲课基础的，目前的教程还比较针对初学者，他的 Win10 开发环境搭建、Python 正则表达式、Git/GitHub 最佳实践、Docker 入门分享 等视频教程也比较适合刚入门的人进行相关领域的初步了解，抓紧偷师哈哈哈！后续不知是否会引流成功之后进行卖课 🤔，如果内容保持优质的话，我倒是不介意加入会员群哈哈哈！持续关注，Ding ~

Git/GitHub

上面有提到看了麦兜的视频后，算是以视频形式初步了解了 Git 的相关原理，这周有跟着 廖雪峰的 Git 教程 进行实操演练，在学习了原理的前提下不断地重复逐渐熟悉每个命令才能内化为自身的本领。

之前一直在用，但都是很零碎粗野地自学的，确实有很多点没有注意到，也不太清楚具体设计思路，这次算是一个系统性的补课了。

见闻

清明·人·连接

因防疫要求，今年的清明很多人不能回到老家去祭祖怀念，但科技、生活方式的改变也让人们的思绪有了其他的依附地，它可能更加私人化，同时也更显诚挚 ——

• @纠啊：不小心听到彩虹合唱团那首写外公的歌，15 年过去了，依然每次看到这两个字就会开始哭。20 年初肝动森，上手后第一件事就是给外公外婆做了这个小小的墓园。希望他们可以在鲜花环绕的小山坡上，欣赏最美的月亮。今年也只能这样回到动森里看看他们了.

可能表达的方式有所改变，但想表达的心情不曾有半分衰颓或遗落。

时代中的一粒沙

@yihong:
还有多少人在意数字本身？
还有多少人在意病毒本身？
还有多少人在意在意本身？

关于疫情，如果不是精心搜索我看不到任何关于病毒本身、措施本身的任何科学严谨的研究，满目充斥的只剩攻讦与斗争，给人的感觉是似乎一切合理性都来自于专家的发言，一切的合法性都来自于高层的授意。你的行动不是来自于你的认知，而是成了在贯彻一种不可触的意志，这种感受会给我一种巨大的侵噬感与无力感 —— 就 “宇宙中的一个人” 成了 “时代中的一粒沙”，有种个人非人的意味添杂其中如鲠在喉。

关于防疫措施，我无法确认当前阶段每种选择有没有问题，也不知道各自阶段终极的目的性都是什么，但实施的方法肯定有问题！清零也好，共存也罢，理应都是各自考虑自身情况衡量过后做出的选择。不应当看到一个词就理所当然的认为就是这样的 —— 看东西一方面要注意不要轻易设定立场，要多思考一下他的词句运用是否贴切属实，污名化的操作往往用一个似是而非的词就将事实一笔带过，而我们往往是不会多想一下这个词是否贴切的，只会就这个词和被描述者的形象潜意识里联接起来。

@apiSchaan：我其实不太理解说海外“躺平”的，这两年多来，疫苗的研发推广工作、公共卫生的共识教育、政府给居家办公及受影响的产业界巨大的帮助、医疗资源特别是对易感群体的保障、社会中所有人对新形态的尊重、在异见者如反疫苗者间耐心的平衡，做了非常多啊。

做出选择只是第一步，你为了实现你的选择要做出的实际就该有一致性，有时候啊最忌左右摇摆，这样一旦卡在中间，两头不得，失去的反而比任何单一一种都要多；同时也应该有前瞻性，做这种选择之后的主要行动不应该是事到临头的临危受命，应该做出恰当的方案去预判会出现的各种情况，去才是真真正正的考虑抗疫，而不是签些军令状做些完成政治任务的把戏。

思索

与更多书结缘

最近真的和书很有缘，先是阅读了《献给阿尔吉侬的花束》，对这种刻画细腻的心理学类小说产生了很大兴趣，也对这种日记报告体裁的创意大感惊艳！

《献给阿尔吉侬的花束》讲述了心智障碍者查理·高登在接受脑部手术之后，由智能障碍极速跃升为无人可及的天才，而后又因手术副作用而衰退变回智能障碍的过程。这部作品的特点是用日记体的方式，以查理的第一人称视角叙事。遣词用字、思维方式会随着实验中他的心智变迁而呈现出显著的差异。¹

看了 yihong 的推文晒的淘书照片后也对其中的一本《雕塑家》 产生了兴趣。某个午后在图书馆借阅后在海心沙亚运公园的绿地上，对着珠江与广州塔，吹着和风，看完了我的第一本图像小说，也对 后浪出版·后浪漫：图像小说系列 这个后浪出版社的子品牌系列首次相识，初印象不错，期待后续有更多接触联系呢 😋。

一个关注的推主近期也专门发了篇推文，推荐了自己喜欢的社科学者 —— 项飙。

@Mier: 超喜欢项飙这样的社科学者。最近看了他很多访谈，也正在看他那本《跨越边界的社区》，感觉他很务实、平和、热忱、有洞见力，他探讨的也是真正能触动我心灵的话题，既有学者的技术力、又有知识分子的关怀。我感觉他在很漫长的时间尺度上不断学习、观察、讨论、平和地否定，是我心目中理想的人类学家了。

是我未经探索的领域，是我未曾认识的作者，有点儿期待（搓手手），想读！

来点儿小改变

• 小鹤双拼
  其实之前有两三次尝试过双拼，但每次都坚持的不彻底，这周看到推上有人说起这个话题，一下子又激起了我的小小心火！这次为了能够坚持下来，我的改变这样进行……

  我的具体做法是这样子的 —— 首先得益于那几天工作比较得闲，我先在臭皮匠群里公布了我要双拼的消息，并用公司打印机打印了一份对照表放在显示器下方，那天的整个下午我都在不断地用双拼打我看到的任何信息，群友也找来出师表、岳阳楼记等课本名篇让我来练习 🤣。在下班的时候我不知道我已经打了多少字，但我确实从一开始的每敲一个字都要去看一眼对照表，变成了不看对照表可以敲出每一句话。这个过程中我没有去强行记忆什么，就是不断地打字，重复这个过程，量到了之后一切自然而然的就记下了！虽然打字速度很慢，但我可以做到用双拼完成任何我之前可以做到的事情了。于是一切顺理成章，我将自己的一切设备的输入法都改成了双拼，经历了一周我也可以做到及时有效地回复了，当然速度的提升还是需要一段时间的积累与熟悉。

  🎈 有些东西的掌握靠的是刹那的习得与领悟，而有些东西的掌握需要的是不断的练习与重复

生活

莫陷纠结，需得放开！

基本度过了二月复工以来的最有活力一周，工作上主导的项目经历了一开始的动荡，不断的打补丁之下总算是开始走上正轨，我也可以重新回归正常的舒展生活，可以投入更多的精力到自我成长及学习之中。而且人一旦放开眼界、放开心态之后就不会常常否定自己、质疑自身，那些用于内耗的时光与精神也开始投入到更美好的事物中，开始达到一种正向反馈，这种感觉才是美妙的，同时也会增强应对各种突发状况和情绪波动的反脆弱能力。

生活需要吃喝玩乐

• 臭皮匠探店觅食
  这周五下班时，琶洲会展中心因为疫情临时封闭了，三个臭皮匠借机一合计要不绕过 8 号线不坐，寻个地方快活，来次久违的聚餐，我也就跟着两个大学城土著首次踏足了大学城北 GoGo 新天地三楼（大学城住了半年的我竟然没来过里面，孤孤单单 555…），吃了一顿充满面与碳水的西北菜 hhh！

  1. 凉皮一尝就是北方口味，不是妥协后的广东淡口，味重且偏辣，爽！
  2. 大盘鸡中的土豆面糯合宜，遭到热捧，鸡肉反而遭到冷落。😂
  3. 最推荐的是「豆腐牛肉煲」和「羊肉泡馍」，鲜美与舒畅，巴适！

• 做啥好吃的？

  1. 酸甜辣脆土豆丝：在 B 站跟着王刚学的，跟着做的话确实脆挺挺吃起来不错，但我酸度把握得还行，但由于食材和分量没把握好，导致辣度不够，甜度过高了。

  2. 凉拌豆腐千张：很简单的一道菜，豆芽、菠菜、豆腐丝焯水后冷水沥过，加蒜末、耗油、酱油、陈醋、芝麻香油调味增鲜，但吃起来不够爽利，得查查怎么做爽口才行！
  3. 「云南牟定油腐乳」这东西可真好吃呀，馒头一夹，齐活完事儿！
  4. 茄子青椒炒肉片：先热油将肉片炒熟，抄出下姜蒜爆香，然后烧茄子 15 分钟左右，下青椒、葱花和肉片，辅以生抽、老抽、耗油和盐，炒均匀出锅即可。两个注意点：① 油一定要多，因为茄子虽然没有骨头，但很难烧软 😭；② 一开始不要放葱花，因为烧茄子要十分钟以上，葱绿会变焦变糊影响口味！
     

  5. 本月最佳卖相就是这盘凉拌牛肉了！不过刀法不行，片儿切的不够薄，导致嚼起来有点儿费劲，配料增味倒是吃起来还挺不错的。
     

  「步骤 - 七步成型」

  1. 将牛肉片加生抽、料酒、油、淀粉各一勺，抓匀腌制 15 分钟左右
  2. 将香菜、小米辣切段，洋葱切丝备用
  3. 将腌制好的牛肉焯水 2-3 分钟
  4. 将焯水后的牛肉与切好的配菜放在大碗里
  5. 入熟芝麻、辣椒面、耗油、香醋、生抽适量
  6. 将油空锅烧热，浇在调味料上激发香味
  7. 将其拌匀即可装盘

• 植树节踏青去啦
  周六起了个大早，五点从家骑单车趁着植树节与好春光去赏花踏春啦！第一个惊喜就是清晨时分道路两旁的鸟叫声不绝于耳，唧唧喳喳好不热闹，环绕立体声把我给包围了 😊。 有去到「洲头咀公园」一赏长贯满街的黄花风铃木美景，刚好是花期，就算是大早上也有好的人在驻足拍照，左边花开夺目，右边江景照拂，来晨跑的人好不惬意呀！

  过个桥走向江对面就是沙面岛啦，和观赏意味更浓的风铃木不同，这边多是大榕树，添加了几分古朴与沉淀，与沙面的欧式建筑风格十分合宜。适逢日头渐起，树下真真是乘荫纳凉的好所在，吃茶、打球、打牌者皆有。老广们好会生活呀！

欢喜何在

• 下班后去打球吧
  上周末在家无聊至极之时，在臭皮匠群里提及谁要打羽毛球，各位都是无聊人士，就攒成了下班后的打球局！刚好楼下旁边的琶洲建设者之家可以免费预约用场，有场地可用同时省了一笔开销，这事情可真美啊，当晚直接就下单拍子 🏸！

  第一次迫不及待地下去，虽然刚下完雨但丝毫不影响三个人呆头呆脑笨拙的打来打去！真好，没想到离开了校园之后，我还能又遇到两个有趣的灵魂。

• 周四团建日
  自上次双十一之后，终于又到了小部门团建的日子，这次没上次那么多项目，就简简单单下班后去琶醍吃个饭，选的店景色不错，旁边是江景，脚下是城轨，不时有班车咣当咣当的经过，搭配着桌上的烛光，吹拂的海风，身边的江景，氛围还挺不错的。

  需要吐槽的是，吃的东西可真不咋地，特别贵还少份，菜很咸，饭后甜点甜得要命 😫。还有人生的第一杯鸡尾酒给了古典（Old Fashined），说实话，喝着不咋地，就感觉在喝普通的白酒 hhhh，下次试试长岛冰茶 🥤！

捕获

一公升的眼泪

之前是 3 月 9 日的时候看推上有人推荐 3 月 9 日 这首歌，说每年三月九日都会想起来这部剧集 —— 《一公升的眼泪》，就感觉这片子一定很特别，能让人记住一个日子。因为周五请了年假休息，周四又半夜两点醒转过来，于是便花了一整夜看完。真的是一集一哭，早上七点半看完时我已经用了近一卷纸巾 😭，我想我之后也会在每年的 3 月 9 日记起这部影片，记起我流下的一公升的眼泪。

见闻

忧愁何存

欢乐不少，忧愁也总是在这两个月间不断烦扰，有些种子一旦种下了，你不去正视它，解决它，就只能被它牵绊，我愿面对它，请出招吧！

• 工作的烦恼
  一方面是在和几个难搞的家伙打完交道后，越发感觉自己不应该自甘堕落，与此等人为伍，人生短浅遇人本就不多，还要浪费大好青春与此物们共事总感觉是在消耗宝贵的生命，泥潭里呆久了可是会变成泥鳅的，我要好好考虑一下。

  另一方面，我的热情在慢慢减退，这源于与大老板理念的不对付，也源于我莫名其妙地坚持，对待自己的项目，我知道我在做什么，我知道它需要一个强有力的推动者，我愿成为那个人，虽然很麻烦、很艰难、会遭人烦，但我知道自己做的是对的，当然领导们不理解你那还有什么意思呢？我甚至都不会去主动说，关于这一点儿绝对是不明智的选择，但 who cares? 这职业的上限我也看得差不多了，最重要的是真的没啥挑战性与前景了，这才是没动力的根源叭 😑。

• 计划的怠惰
  依旧是没能好好完成学习计划的一周，东抓西挠的状态从年后就一直在持续，我知道这部分源于潜意识里的不安全感与焦躁感，我向来可以在万事大吉的安详氛围里无忧无虑的学习，但一临事就常常表面淡定却把日子过成了一锅粥。

  无论是考研，还是找工作，亦或是糟心时学习，我都很容易放弃，陷于浅显而碎片的东西而自我满足，许是我自由惯了，一直没能好好培养自己的专注力与毅力，总是寄希望于感觉，该是时候掌握一套方法论了！

• 情感的脆弱
  其实自身情绪这方面的惊扰，我觉得大部分源自于对现状的不满积压而出的情绪宣泄，无论是社会国家近期的不断动荡与魔幻现实，还是我自己儿女情长不断泛起的对亲情、友情、爱情的深深不安全感，都在给自己不断的施加力量，将心思不断地撕扯，让整个人处于纠结与内耗之中，自己 PUA 了自己。

  不逃避自己，不伤害他人。

  这时候如果是选择逃避，那我可太对自己失望了，其实一切看开来也都没什么的，我觉得处理这些事情我还是比以前勇敢了些的，加油啊，小伙子 🐱‍🏍。

思索

我的工具使用观

• 放下纠结，重器轻用
  用的工具越来越多之后，我已经明显感觉到自身对工具的使用心态已经从之前的追求口头意义上的极简，追求 All in One 的执念开始转变为让各种形式的内容找到适合承接它们的容器。

  因为知识本身就是丰富多彩的，没有一个工具可以 100% 的满足所有的需求，强求的话最终只能沦为不断地在折腾中反复横跳。而且知识本身虽有秩缘起却常是混沌的，妄图将散落的知识按一套既定的模式去排列的规规矩矩在我看来是十分不智的举动，那会让这些宝贝们失去活力，带来思维的固化，应该为它们保留一定的呼吸空间。

@Kenshin：拒绝 All-in-one 之后，你会得到一个真正的高效工作环境。

• 需求先导，内容为芯
  另一方面，回头来看，过往的我常陷入的一种怪逻辑是我先见到了一个工具，了解之后觉得它的某些特性很好，便去创造自己的需求与使用场景，妄图去迎合软件以达成某种效果，这种没有需求创造需求的倒式逻辑就很容易是激情式的、不长久的，过了三天热度后，常常也就没有去坚持了。

  就像记账这件事儿，从高中开始总是在尝试，但最终的结果总是以失败告终。最终复盘后不难发现我有一颗记账的心，但现如今各个软件的账单、零散的支付场景以及需要每日定时添加与归类的驯化屡屡令我难以坚持。当时商店里的记账软件如雨后春笋般一个个冒出，可谓是让人挑花了眼，这些软件都有自己的主攻点，各有优势。当我立足自身，发现自己要的是自动、无感以及即时流畅的记账体验后，那么「一木记账」便理所当然成了我最合适的选择。得益于这种选择方式，我成功从 21 年年中记账至今，体验非常优越，随着它和我的契合度越来越高，我现在就是扫个码支付一下就能顺便自动把账单唤起给记录了，几乎没有增加我的任何额外的负担情况下，还把记账这件事儿顺利的完成了下来，这才是工具的价值，契合的力量！如果我强自用 Excel、Notion 或者其他记账软件去做这件事儿，因为没有解决掉我的痛点，我肯定还在纠结与折腾中不断反复，在这上面耗费巨大的心力最终却什么也得不到。

一个正常的逻辑应该是：我一直在做或者想做某件事，但现在用的工具不得我心，我为了更好的去完成这件事，需要一个承载它的容器，帮我更好的去记录与完成。

生活

我想死你们啦

22 年的春节，由于河北暴发疫情，老家是回不得了，也因此在北海和一群朋友度过了一个别样的春节。

• 节前在国哥家住了几天，记忆力爆棚的他带着我走啊走 —— 一路游历了他的小学、中学和大学，还路过顺便看了看我的高中班主任以及高中同学（他的死党）的家，走了很长的路，也聊了很久的天儿，当然还有神奇的采摘园！
• 又住在了小 P 家，沿着银滩海边想要走到尽头，最终被吹成了傻子 😶；体验了一把南方过春节，感觉还是挺简化的。
• 我们这一群又相见了，滑冰、唱 K、吃饭、放烟花，很高兴大家还是那么有激情，一起疯哈哈 💃！
• 见到了想见的人，虽然过程有点儿尬，但还是开心 😊。
• 我是真滴幸运，本来要回去上班了孤孤单单还挺有点儿凄凉意味的，然后 —— 返程车上还碰上了冷伊面，喜！

慢知慢觉 emo 人

过完年，回到广州，回归一个人后空闲时间多了起来，加上事前谋划的假期心思基本都落空，整个人躁郁了起来，患得患失。也许真应了那句话吧 —— 没有希望就不会失望。放弃幻想，不做奢望，跑步疯狂出汗，大口大口地吃冰淇淋，不过我还是真得有种无力感，再这样下去会抑郁的，不能逃避了，被伤害与伤害自己也不失为新奇的体验，暂且怀着这种心态去面对吧。

捕获

两篇博客文章

• 《R 包 | gt：R 语言输出丰富多彩的表格》
  在推上看到这个 YouTube 视频第一次知道了有这么一个表格处理包。一番了解之后，我逐渐为作者的想法及处理方案拍手叫绝！

  使用一组浅显易用的 gt 函数来轻松的将传统的 R 表格拆解为一个个小组件并进行美化，最终拼接输出为丰富多彩的 Greater Table！多么自然而又有序的想法，多么质朴而又井然的实现，让我忍不住写了一篇博文将其记录下来。

• 《数仓 | SQL 技巧篇》
  在订阅了 Medium 周报的 Newsletters 之后，着实发现了不少好文章，其中几乎每篇周报都会推荐的一个重要系列就是讲 SQL 的，一番浏览过后，着实令我开了眼界，让我了解到相较于 Python、R 等编程语言，SQL 语法是很简单，但要精通亦有巧技。其中提到的如「CET」等诸多 Tips 与视角于我而言都十分新颖，宛如醍醐灌顶，又为 SQL 历险记添加了至关重要的一关！

见闻

关于友人

近期 @塔塔 的两条关于朋友的发言有戳中我：

• 第一条是关于友情的维系

感谢所有会主动来联系我的朋友，我确实太不主动了。

长大后会逐渐发现之前的朋友们都再不是在一个校园里生活的那群孩子了，大家生活在大江南北逐渐失了交集，有时候明明想对方了会不知从何说起，也就渐渐放下了。这时候就发现表达情感是非常重要的能力，语言也能提供丰富的情绪价值，每次听到朋友言语上的主动与夸赞，我都是先愣一下，内心疯狂说谢谢，想给到对方好的回应却不知道该怎么讲出口，还在那里斟酌着自己该表达出的态度是什么。

🙏 许愿自己有一天也能大方表达，无论友情与爱意，你最近怎么样，有空一起玩游戏、见个面，我想你了，我喜欢你，跟你聊天有变开心，这些统统都要讲！

• 第二条是关于友情的断联

离开的朋友就像带走了精神的一部分。

有时候就感觉活这么多年，最有意义的东西大部分都是和朋友们的相处时光，这些记忆时间越久反而感触越深，也越发感叹真心朋友的宝贵与难得，所以任何一个朋友的离开也就越发的令人难以承受。

这句话也有让我联想起十七世纪诗人约翰·多恩为《丧钟为谁而鸣》创作的布道词：

没有人是自成一体、与世隔绝的孤岛，
每一个人都是广袤大陆的一部份。
如果海浪冲掉了一块岩石，
欧洲就减少。
如同一个海岬失掉一角，
如同你的朋友或者你自己的领地失掉一块。
每个人的死亡都是我的哀伤，
因为我是人类的一员。
所以，不要问丧钟为谁而鸣，
它就为你而鸣！
——约翰·多恩 《丧钟为谁而鸣》

关于自我

人的一生都是在立足现在，回望过去，展望未来。

过去的生活会留下许多印记在我们身上，不同时刻不同心境下回想起来自也是不同滋味：

@misa 老师 🐑：做了一个梦，梦里的内容全是过去的我的写照。其实我也并不讨厌那个过去的我。只是某一段时间过去后，我就再也回不去那个感觉了。还挺感慨的。

@塔塔：跑了一圈想起高中的时候也跑步，每天晚自习结束就去跑两圈，可是那个时候想的是，如果我能坚持完这一圈，我就可以做到别的需要坚持的事情，那个时候不是真的喜欢跑步，而是在一圈圈看不到希望的高中循环里找一个证明，证明我能坚持下去。

一旦思考当下，大多数时候会茫然无措，但其实也都会有一根笃定的信念在支撑着每一个人：

@变态小马 哒哒哒：有点不开心，但没有可以倾诉的地方。时间长了以后，慢慢也学不太会表达。 实在要表达可能千言万语也只能蹦出一句，我不开心。 不知什么时候，连情绪起伏都觉得是一种消耗。逐渐变得发不动脾气，吵不动架，很容易放弃，有点想消失。

@Mier1728: 我什么都不懂，但是我愿意学。我对周围发生的事情、对总体的人有太多困惑。对困惑不同的人有不同的应激模式，对我来说，无论愤怒与恐惧，在我心里都盖不住那个鲜明的问号。无论在何种环境下，理解事实总会让我安心，这种感触就像摘下随身佩戴的玉佩，手心里感受到的是残存的体温和那令人镇定的清凉。

未来的话，她的迷人之处可能就在其未知性，大多数东西我们都无法把控，面对无法预知与把控的东西，我最好的对策也无非是踏踏实实的做好自己的当下，这时候也许我们每天能做的可以很简单明了：

@周周：“明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢。站在太阳下坦荡，大声无愧地称赞自己。”

未来虽然还是未知，但选择去感受自己，相信自己，去享受这个追寻的过程，结果的如何似乎也不再那么令人恐惧了不是吗？

思索

我的信息加工流

加入了下班运动之后，晚上的时间明显变得紧俏起来；同时这次清明假期 twitter、newsletter、bilibili、YouTube、Podcast 等各种类型的信息纷至沓来，这些琐碎信息的摄取占用了我大量的时间，其中虽不乏很棒的新知，但零散化、成瘾化的输入使我获得了收获新知的快感，但也挤占了我踏实夯实系统知识的时间与空间。

因此有必要将这些常用的信息输入途径结合自身目前的体验、处理方式及工具组合，建立起一道合理自然的信息加工流，使之浏览时间固定化、浏览方式高效化、后续处理即时化。

• twitter、Telegram
  • 每天上班通勤过程中进行浏览，不会影响晚间睡眠
  • IFTTT 自动将喜欢的内容推送到自建 TeleChannel
  • 在 Logseq 中用 Todo or tag 无压输出 Journals
• bilibili、YouTube
  • 弃 B 投 Y，YouTube 当成学习渠道，还能练英语咧
  • 充分利用 YouTube 和 IFTTT、logseq 的良好联动
  • 在 Logseq 中建立并使用 Y2B 模板来记录学习笔记
• newsletter、RSS
  • 每周五晚统一查看与处理，隔断工作与探索
  • Zotero 进行网页的收录存档，Logseq 联动
  • Journals、Weekly、Articles 完成整理输出
• Music、Podcast
  • 每天的通勤路，每晚的做菜时，跑步电台
  • 音感这方面较迟钝，咱就听一乐儿不强求
  • 每月挑出一期喜欢的作为咱这周报的背景音

开年第一天

2022 年开年第一天，可以说是信心满备！昨晚发了朋友圈后，打算给全年来个潇洒快意的开始，打个样儿。

• 更新了 CloundPlayer 的曲库，收录了王菲和宇多田光的专辑歌曲，让一天的时光时刻环绕着美妙的歌声 😊。
• 照着下厨房·菜谱做了个红烧豆腐，私以为精髓是豆瓣酱 😍，搭配谷物饭，一软一硬别有一番风味，好吃又顶饿。
• 怎么能少了跑步 🏃‍，晚上溜去生物岛完成了新年第一跑，整体轻松但 6 公里后明显体力碰壁，看来突破口就在这了。
• 打卡完今天的 R for Data Science 后跑去看了恐怖片《遗传厄运》，应该划分为神秘、邪教片的，恐怖氛围乏善可陈。

有意思的是，晚上开始整个人 emo 起来了，不知道是孤独症犯了，还是被什么牵动了思绪，或许两者都有，这才想去找个恐怖片刺激刺激精神，但发现效果不大，不过第二天就好起来了，我这多愁善感易乱想的体质还是不能半夜想太多呀，签名怎么写的来着——想简单点儿，怎么这么快就忘了呢，可恶 😶。

所失有所得

发生了一点儿小意外，本来早上预约了去博物馆的，但到的时候晚了十分钟左右，进不去了，这已经是第二次预约博物馆没有进去了，啧啧，还是缘分未到啊。不过有所失也有所得，我发现博物馆的预约系统会把上一个时间段儿预约没去的人数直接释放到下一个时间段儿—— 但正因为我进不去才能发现它是这样处理的，如果我准时进去了就发现不了，无用的知识又增加了 🙄。

图 · 身|暖|心

北海我来啦

因为疫情，河北是回不去了，加上家里北海的房子租出去了，所以今年体验了一次在北海朋友家借宿 & 过年。说起来不知不觉间大家四散很多年了，我这个人朋友本来就少，这两年更是愈发孤僻，这次老友再次重逢，有变化有不变，最大的感觉是好像又和人间有了短暂的连接，短暂的人生又有了一段宝贵的经历。

捕获

规整的数据

1. 何样的数据是规整的

2. 如何让数据规整起来
   最重要的是根据具体业务知晓什么应该是观测，什么应该是变量？如果现有的数据组织形式是不规整的，可以通过枢纽转换或者拆分组合操作来时数据变得规整，具体而言：

   枢纽转换

   • 一个变量分布在多列中 —— pivot_longer()

   • 一个观测分散在多行中 —— pivot_wider()

   拆分组合

   • 多个变量堆积在一列中 —— separate()

   • 一个变量分散在多列中 —— unite()

神奇 R 网站

• R Charts 可以找到用基本 R 图形、ggplot2 和其他包制作的 R 图形的代码示例
• Tidy Data Tutor 可让你在浏览器中编写 R 和 Tidyverse 代码，并看到数据框在管道操作的每个步骤中如何变化

见闻

马尔科夫链

刷推时看到有人感叹想要带着现有的一切回到过去去弥补那些遗憾，一个人对此问题的回答触起了我大学时学习马尔科夫链的记忆 ——

• @Baye: 我常常会想，如果我在二十多岁时拥有现在的一切就好了，就不必承受那么多的遗憾了。 ↩︎
  • @JustCast: 未来二十年还有很多不一样的机会

* 马尔科夫链的“无记忆性”：下一状态的概率分布只能由当前状态决定，在时间序列中它前面的事件均与之无关。

对于人生与抉择，也许就该像 @Arya Yang 所说的：「一旦决定下一步的方向，在任何时候不要用你已经取得的好的不好的成绩去定义你自己」。

宇宙间的一个人

我之前怎么可以做到那么没心没肺又精力旺盛，现在越来越心思不定且爱不耐烦了。

我知道自己不够聪明，并且敏感而易受干扰，妄图去抓住所有东西时不可避免地会陷入混沌迷茫之中，那就好好收心，把那最珍视的一点点儿抓在手里不要轻易放弃就是了。

上面两段文字是我查看自己这段时间写的随笔记上当时记录下的自己当刻的想法。可以看的出来这段时间一直处于一种自我怀疑与探索之中，也因此这段时间就比较爱观察网络上一些很敏感细腻的人的文字所透露出来的每个人的情感与气质，也有记下这些陌生人此刻的想法，当在这里摆在一起看看后，顿时感觉还挺奇妙呢，就大家从“时代中的一粒沙”又成了“宇宙中的一个人”咧：

• @💙💛：我需要经常去确认自己的内心是不是善良的、是不是正直的，需要去确认自己的思考是不是随波逐流的、是不是被同化了的、是不是碎片化而没深度的……这导致我常常觉得自己不够好。我愚蠢又肤浅，有时还很恶毒，我有罪。
• @KMemo233: 感觉抑郁有点要重新发作的样子…有时候有些迫切地想得到别人的认可，像要证明什么似的。有时候感觉到孤独和虚无。今天一天都头重，觉得血都在头里，没有精神。
  • 偶尔焦虑的时候，手上小动作非常多
  • 我像一条湿毛巾，泡在痛苦里，把浸润的全身拧成麻花，骨子里还是滴出痛苦的汁液来。
• @一只北极熊：早上陪妹妹吃饭，刚送她读书，我在车里看着后视镜，啊，我突然眼眶红了，突然一眨眼就这么大了，妹妹 05 年的，小我 14 岁，她的童年是我陪她度过的，她今天说我留在家里的书她很喜欢，有三岛由纪夫，博尔赫斯，余华那些，CD 都是当年的港台音乐，她很喜欢。我突然好难过人和人无时无刻都在一期一会。
  • @Biantaibear01: 我和我哥年龄也差这么多，我 3 岁前都是他带我玩儿，再后来我们就少有一起生活的机会，因为他很早就参军、工作、离家了 是我后来的几次突发事件都是我哥和我一起扛，有一次他急了，说：你就忘了你还有哥吗？ 因为不在一起生活太久，我感知不到他，倒是后来几次长谈让我和我哥感情很好。
• @Philo2022：一切都没意义，不过有意思也一样可以。无所事事的时候能快乐地打发时间，有工作可做的时候能给人带去帮助，头脑活跃的时候能感到充实，探索发现的时候能总在平淡中发掘新的乐趣。谁知道死后会怎样呢，至少活着的时候能经常感到快乐就肯定不亏。

思索

我的阅读记忆

在能识字阅读之后，我目前能追溯到的最早的除了课本之外的看书记忆，首先是因为身处天主教家庭所以从小都能接触到的圣经以及其他一些宗教小册子，我记得当时自己把这些当成一个个小故事来看，甚至在教堂里面对对我而言过于枯燥的经本以及那些比文言文还要难懂的经文，我也利用整堂经的时间不断想想每段经文里写的都是一个什么故事，所以我最喜欢看的当属玫瑰经、苦路经、圣经以及每月更新的信德报上的一个个传记故事，因为祂们都有情节、有连贯，构成了我最早的故事性、情节性阅读体验。

后来上了几年学，那是哥哥姐姐会从学校带一些课外书回来（不知是同学送的生日礼物还是别人带去传阅的读物），在外打工回来的父亲就发挥了自己的手艺，找几块儿木板搭成了一个四层的书架，我还记得最终给它涂的油漆是我非常喜欢的墨绿色。可惜陪了我们将近二十年，最近几年收拾清理我也没能想起给它拍一张照片，这一切只能存在我的记忆里了。我还清晰地记着当时我看的几本书 —— 《侠客行》、《三个火枪手》、《小王子》。我后面特别喜爱一些玄幻仙侠类的网络小说怕是与这叁哥们儿脱不了干系 hhh。

后面就进入中学时代，开始接触手机与网络的我对网络小说产生了疯狂的迷恋，黑道、都市、西幻、仙侠、玄幻乃至耽美，当时真的不知看了多少这类电子书，我记得最开始的手机不能触屏然后翻页键被我按的换了颜色，后面用一小根触屏笔的那种被我把屏幕右边的保护膜划出了一道沟 😂。有人说这些是那个时代的精神鸦片，但对于当时深处农村什么都没见识过、对外面的世界一无所知的我来说，我自认为里面的内容极大的满足了我当时的好奇心，那些作者不经意地对城市生活与工作很日常的描写、对各种关系的纠葛与刻画极大填补了我那贫瘠而又干涸的脑子。这是我为数不多的接触这些信息的东西，所以我疯狂地依赖它们、阅读它们、深陷其中又乐此不疲。

转变发生在高中，开始置身于城市的我渐渐地接触事物的方式也多了起来，被养刁了的我也渐渐开始对那些网络小说挑挑拣拣，翻来翻去，慢慢只有一两本能看下去，直到哪一本都读之无味。现在回想起来，因为自身经历与境遇的改变，我当时已经慢慢过了能看那些书的阶段了，后面因为有了图书馆，就很爱去图书馆，看的书也慢慢变成了畅销现代书和一些大部头名著。

推进到近些年，我的阅读体验又有了不少变化。翻看记录，除了一些技术类书籍外，我主看的书籍基本不外乎四类 —— 历史、科幻、侦探悬疑、中国近现代小说。这些书一方面很好的帮我认识自己及所处的环境与世界，另一方面就像当初靠网络小说窥视外面世界，如今这些书继续带着我继续遨游于那些我好奇而又未知的世界与领域。

这两年也慢慢开始了一些新的体验：关注一些新的领域，接触一些新的文体，认识一些新的作者。感谢一路上遇见的以及未来会认识的那些书、那些写书的人、感谢阅读这件事儿，这位在我的人生不同阶段都不曾缺席的好伙伴，希望未来也能一起成长。

图 · 日|光|影

图 · 啤|酿|道

图 · 工|具|崽

捕获

泊松分布

摘记一段知乎的的回答 —— 泊松分布的现实意义是什么，为甚么现实生活中的事件多数服从于泊松分布？

@ctian: 先说结论：泊松分布是二项分布 n 很大而 p 很小时的一种极限形式二项分布。是说，已知某件事情发生的概率是 p，那么做 n 次试验，事情发生的次数就服从于二项分布。

泊松分布是指某段连续的时间内某件事情发生的次数，而且“某件事情”发生所用的时间是可以忽略的。例如，在五分钟内，电子元件遭受脉冲的次数，就服从于泊松分布。

假如你把“连续的时间”分割成无数小份，那么每个小份之间都是相互独立的。在每个很小的时间区间内，电子元件都有可能“遭受到脉冲”或者“没有遭受到脉冲”，这就可以被认为是一个 p 很小的二项分布。而因为“连续的时间”被分割成无穷多份，因此 n(试验次数)很大。所以，泊松分布可以认为是二项分布的一种极限形式。

因为二项分布其实就是一个最最简单的“发生”与“不发生”的分布，它可以描述非常多的随机的自然界现象，因此其极限形式泊松分布自然也是非常有用的。

手语其实很有趣

继 B 站甜甜圈小姐姐超治愈的《你笑起来真好看》之后，又发现了一个感兴趣的手语舞视频，什么能敌得过萌汉呢！下一个练习歌曲就是《睫毛弯弯》了！

见闻

一篇论文致谢稿 ¹

我走了很远的路，吃了很多的苦，才将这份博士学位论文送到你的面前。二十二载求学路，一路风雨泥泞，许多不容易。如梦一场，仿佛昨天一家人才团聚过。

出生在一个小山坳里，母亲在我十二岁时离家。父亲在家的日子不多，即便在我病得不能自己去医院的时候，也仅是留下勉强够治病的钱后又走了。我十七岁时，他因交通事故离世后，我哭得稀里糊涂，因为再得重病时没有谁来管我了。同年，和我住在一起的婆婆病故，真的无能为力。她照顾我十七年，下葬时却仅是一副薄薄的棺材。另一个家庭成员是老狗小花，为父亲和婆婆守过坟，后因我进城上高中而命不知何时何处所终。如兄长般的计算机启蒙老师邱浩没能看到我的大学录取通知书，对我照顾有加的师母也在不惑之前匆匆离开人世。每次回去看他们，这一座座坟茔都提示着生命的每一分钟都弥足珍贵。

人情冷暖，生离死别，固然让人痛苦与无奈，而贫穷则可能让人失去希望。家徒四壁，在煤油灯下写作业或者读书都是晚上最开心的事。如果下雨，保留节目就是用竹笋壳塞瓦缝防漏雨。高中之前的主要经济来源是夜里抓黄鳝、周末钓鱼、养小猪和出租水牛。那些年里，方圆十公里的水田和小河都被我用脚测量过无数次。被狗和蛇追，半夜落水，因蓄电瓶进水而摸黑逃回家中；学费没交，黄鳝却被父亲偷卖了，然后买了肉和酒，都是难以避免的事。

人后的苦尚且还能克服，人前的尊严却无比脆弱。上课的时候，因拖欠学费而经常被老师叫出教室约谈。雨天湿流着上课，屁股后面说不定还是泥。夏天光着脚走在滚烫的路上。冬天穿着破旧衣服打着寒颤穿过那条长长的过道领作业本。这些都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。如果不是考试后常能从主席台领奖金，顺便能贴一墙奖状满足最后的虚荣心，我可能早已放弃。

身处命运的漩涡，耗尽心力去争取那些可能本就是稀松平常的东西，每次转折都显得那么的身不由己。幸运的是，命运到底还有一丝怜惜。进入高中后，学校免了全部学杂费，胡叔叔一家帮助解决了生活费。进入大学后，计算机终于成了我一生的事业与希望，胃溃疡和胃出血也终与我作别。

从家出发坐大巴需要两个半小时才能到县城，一直盼着走出大山。从炬光乡小学、大寅镇中学、仪陇县中学、绵阳市南山中学，到重庆的西南大学，再到中科院自动化所，我也记不清有多少次因为现实的压力而觉得自己快扛不下去了。这一路，信念很简单，把书念下去，然后走出去，不枉活一世。世事难料，未来注定还会面对更为复杂的局面。但因为有了这些点点滴滴，我已经有勇气和耐心面对任何困难和挑战。理想不伟大，只愿年过半百，归来仍是少年，希望还有机会重新认识这个世界，不辜负这一生吃过的苦。最后如果还能做出点让别人生活更美好的事，那这辈子就赚了。

思索

人生版本号

版本 Philo1.3.3：

• 更新学习模型，内置 2022 年人生驱动程式
• 优化性能，修复一些已知问题
• 因未寻找到协同开发者，部分新功能上线无限期推迟
• 功能机组一切正常，暂无意外停运风险
• 一场不能回退的更新

感谢您在人生旅途中选择与 Philo 同行，使用过程中有任何问题请随时通过微信、QQ 联系~

感谢诸位，让小分母一路继续前行。

人生进程树

看到推上有人畅想，用 Git 进行版本控制的方式来记录人生的重要节点，其实这个想法在 21 年年终的时候我受 Mia 影响发过一个朋友圈，就对自己当时的状态取了版本号，后面也有发现有个 GitHub 仓库也做了相同的事儿！

@Hal：明天建一个代码仓库，专门用来记录人生重要节点，每次定下一个大目标，就提交一个 PR，完成这个大目标，就合并它。

这周再次看到这个想法，我想了想，倒是没必要直接效仿，反而可以用这种思想，模仿 Git 中的 log-graph，画出人生进程树，更加的自由灵活也直观一些，已经上线加到 About 页面了，嘿嘿！

身心灵皆幸

• 活捉小偶像
  11 月 20 日线上参加了第十四届中国 R 会议，第一次看到了活的谢益辉大大，整个人很干练温柔，比较令我意外的有两点，一是视频背景里他平时在家办公的屋子里只有一张书桌、一台电脑、一把木椅、四面白墙，没有任何装饰与其他的东西，异乎寻常的简单朴素；二是意料之外但又情理之中他在评论区的答疑解惑非常有耐心，帮嘉宾舒缓情绪的方式也很善解人意，袁凡小姐姐曾提及对他的印象时，有概括一句我十分认同——「不温和地批判」，我自己也要加一句「不尖锐地教导」了 😊！

• 百花竞争香
  此次参与 R 会 的一大感受便是，我好像又回到了那个如饥似渴的学生时代，一切都是这么有活力，感觉当初接触的各个方向都有人在默默耕耘。谢大当初口中的极乐净土派 —— TidyVerse 数据分析工作流，已经渐渐开始为新一代 R 用户所重视；可视化方面，交互式图形、动态图表越来越受年轻人的青睐；大数据领域，传统统计学习方法如何部署在分布式系统上的问题也开始步入统计学人的视野（各位快醒醒，不然都要被计算机人拆家了喂），诸如此类，不胜枚举。会议报告大多会征得作者本人同意后在统计之都·COS 官方论坛上分享，各会场视频回放也会统计之都·B 站同步上传，赞 👍！。

• 先用轮子丈量一下外环
  傍晚夕光最是惬意闲暇，趁着美好时光沿着大学城外环骑了一圈儿。左边途径各种大学的校门围栏，右边是各种沿江草坪家庭聚餐，路上还不时碰到骑行车队、路跑勇者，氛围感超棒。好好努力，争取早日路跑外环 🏃‍，冲！

• 西湖——要去的理由齐全了耶
  前几日下单的张岱所书的《西湖梦寻》终于到货了，趁着骑行归来不想动脑写代码，刚好陶冶陶冶呆滞的脑子。关于本书的介绍网上笔笔皆是，我便不在此赘言解读了——书嘛，总归还是自己动动眼读读原作来得好。看完「明圣二湖 」一节，顺着作者思路摘改了以下几句权作记录。西湖平日故美艳，董遇三余更可亲，真可以说是天时地利无时无处不在了。要去西湖一览的理由已然齐全，满心期待一个契机啦 💖！

图 · 木|塔|天

捕获

编程与修仙

从 Telegram 里的一个程序员资源分享群组的讨论里发现了一本很有意思的书 ——《JavaScript 百炼成仙》。书如其名，整本书以玄幻网络小说的写法及套路讲述主角叶小凡学习武功秘籍 JavaScript 的人生历程。看了开头几章，书里将基础性的数据结构知识化为修仙人修炼的内力灵气，师傅传道授业的过程就是将 JavaScript 的基础理论知识讲述给读者的过程，有意思的是刚看的一章里师门的比武大会，其实是将一些之前传授的知识加以运用，也就是把传统教材里的练习例题融入到比武之中，在斗法之中将难题层层拆解，同时整个叙述过程也想网络小说一般打脸高潮、起承转合桥段应有尽有，使人爱不释卷、着实有趣 🎉！

简简单单的第一卷中，主角从小白步入宗门–>修炼灵气–>学习功法–>比武竞技一系列过程，就将传统教材中的简介章节中的数据结构、基础知识、具体用法完整而有序的以故事形式讲了出来，同时以修炼体系映照编程语法体系，使读者对 JavaScript 语法体系的理解印象更加深刻，也更生动形象。看书至此，只觉此书甚善，妙哉！对于我这种老网络书虫来讲，真是如获至宝，值得一观！

当然，本书虽可让读者快速培养起对 JavaScript 的基本认知与兴趣，要更加体系性、综合性地学习相关知识还是要在看完本书，培养好兴趣之后去看一些武林的至高功法，同时要下苦功勤加练习，就像书中叶小凡出入山门时作者写到的：

编程之修，重在积累，而非资质，资质虽然重要，可是后天的努力更不可缺少。因此，即便是资质平凡，但只要肯下苦功，一样可以修得正果！

手语与盲文

中午休息时，看了十月新番《国王排名》，感觉冥冥中被给了一记——“喂，伙计，你手语还学不学啊？！？”，学！一定要学！！！晚上回家地铁上，碰到一盲人朋友，又想起自己 GitHub 简介里还有盲文来着，想学学盲文的心也燃起来了，找来找去真给找到两个好东西，分别是知了 APP 和中国盲文数字平台，学起来 😊！

见闻

游园，惊

第一次去动物园，
也应是此生最后一次了。
我本意是去寻求心灵的按摩，
但踏入才惊觉遍是牢笼与枷锁。
再见动物园！

思索

爱好不闲多，怕坚持太少

月末在图书馆里接着在看《JavaScript 百炼成仙》，因为这是第一次系统接触 JavaScript，所以看到讲 JQuery、Vue 的时候确实是越来越晕了，但有意思的是用 JS 操纵事件的方式让我拾起了另一件事 —— 之前有在 B 站看到了一个用 Python 写的根据图片信息自动进行屏幕定位的库，当时想着帮每天被直播截图折磨的 pyy 做个定时自动截图。今天看 《JavaScript》看得晕头转向之时竟联想起之前在手机上用 Tasker 尝试过一次没有成功，当然是哪里跌倒就哪里爬起来了。于是就开始研究怎么在 Tasker 里用 shell 命令来实现模拟点击与截图保存。一旦静下心来研究一番，也就发现这东西其实挺简单的，配置文件、任务、场景、变量 四者的逻辑也很清晰简练。这软件就像 Xposed、存储空间隔离 之类一样，我初次接触其实是两三年前了，当时上手时只觉得云里雾里，根本不知道要怎么弄，在干什么，但今天我带着具体的疑问以及近来积累的一些知识，花了心思与实践去探索了它的原理也就一通百通了，这时候还会感叹这些工具真是神奇，作者的实现方式真是巧妙！

又由此想到了自己前段时间的规划，此刻回头看那些之前的规划、时至今日的实践、以及自己内心当下真实的感受有了一些想法 —— 整天怕所学杂乱却诸多不精的患得患失之心休止吧！现在来看真正怕的不是杂，反而是没有去实践与坚持，把想看想学的砍得只剩三、两个也不见自己的时间分配及学习进展上有何增益。不要像那家长看到孩子学习不好便乱找理由了，回望本心，保持自己一直向着这些自己喜欢的奇奇怪怪的领域伸出触角去感受不同实现以及其背后作者的心思不这是我一直想要的么，那么不要怕乱花迷眼，继续勇敢探索吧，爱好与坚持，爱好有了，现在缺的是坚持，不要再乱寻借口了，直面自己吧，少年！

对于自我，我的本心是以好奇之眼观览世事运转，我的目标是做到心中有定数，这中间差的其实是实践与坚持！一直以来我患得患失，一直以担心杂而不精来开脱，但叩问本心——大多其实并非因杂以致不精。并不是爱好少了坚持就会变得容易，于我而言，目前来看爱好是不怕多的，反而核心点在于坚持太少，勉之！